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發表於 2008-7-17 11:59
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蔬菜甜不辣
蔬菜甜不辣 【做 法】
`" J) X1 \( C q+ u5 I4 ~. X& q
, a; E/ |7 s h- j* }1 p1 n1.豬背油切小塊放入冰箱冷凍冰硬後取出,再用調理機打成泥。! r6 i' q2 G+ S2 G9 J# I# \
# ]4 Z% x; \2 O# w* K4 }2.將水、調味料和作法1材料加入基礎魚漿內一起攪拌均勻後,加入太白粉、中筋麵粉拌勻放入冰箱冷凍30分鐘後取出。
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1 ~* Z' h* O" e3.芹菜、紅蘿蔔、洋蔥、南瓜洗淨切小丁後,加入作法2材料中混合均勻。- O# V1 R$ Q- B( e/ p
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4.熱一油鍋使其油溫約140℃後,用手抓取適量作法3的材料,略微壓平後放入油鍋內以小火油炸約2分鐘至呈現出金黃色澤即可。 ) |. D* F' r* i% q- z
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7 G& Y v7 d2 h7 x9 M* W5 D【材 料】
3 ~4 O0 M" Z5 a* [/ U
8 b$ i& A/ R! q3 G! G8 }) ^) E基礎魚漿 200公克 # m" H( I4 S+ r. @% Z: j
中筋麵粉 120公克 + z8 h5 Q, L3 O& _$ H
太白粉 20公克
& N$ j* w$ ^% V9 |- ^6 d豬背油 75公克
! B7 o1 \: I0 k2 k% }水 60cc 6 j4 G, m* w& `; p
芹菜 2根
( K2 V0 B9 H3 P; O- Q紅蘿蔔 20公克
& p7 a7 Q: o. a5 @ |" ^洋蔥 20公克
, c2 C6 B6 @3 q5 a3 r南瓜 20公克 ) _! K; |; K% R# n" C
【調 味 料】
( v. W$ }9 s# B% ]% U' T) ~
4 c$ I5 v3 p3 q2 u鹽 1/2茶匙
/ X& \) ?+ G4 J0 i0 k; J細砂糖 1大匙
@5 u% k4 g. ]+ e! _) a$ Q) T酒 1/2茶匙
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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