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發表於 2008-7-17 11:55
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韭菜炒甜不辣
韭菜炒甜不辣 【做 法】 ' @( |& q x/ w8 f4 ]4 O2 R% x. J. Q
' W2 r- a7 l, Z9 d. m X1.韭菜切段;紅辣椒切絲;備用。
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2.取一炒鍋燒熱後放入少許油量,再將長條甜不辣放入並以小火煎脆後盛出。2 B, a. t+ l- G" ?
! E2 u! ^7 @& b' p; N3.原鍋中先放入韭菜段、紅辣椒絲後,加入水量並以大火略炒30秒鐘,最後加入作法1的長條甜不辣和所有調味料續炒1分鐘即可。 ( d+ s/ A _+ e8 C6 R2 e' {
! k: t0 Y$ U4 s; \ e' D; |4 j1 g/ I
5 m4 k) `2 R+ F8 Q. s( P6 S
. m; B; _: V& Y; I【材 料】 ( m: s; s/ ~* |
9 T1 ~# Z7 J. p* n長條甜不辣 150公克
& N* { J) z* n0 |& t" u" y1 }3 d韭菜 50公克
4 _/ H0 l& ?, J: N紅辣椒 半根 ' K5 B# ?4 \3 b t3 \8 f1 t* `
油 少許
/ U0 N+ F: q! s0 q水 50cc " W$ Z/ e+ _9 c! `! X3 Y
【調 味 料】
4 b8 Q- ]) M" v# L. m8 {* s / L' g4 U! c# _+ z9 b
醬油膏 1茶匙
3 S$ u+ ^2 W1 x+ n0 x9 O細砂糖 1/4茶匙
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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