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發表於 2008-7-16 15:38
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蕃茄海鮮鍋 【做 法】
蕃茄海鮮鍋 【做 法】 0 w/ u3 g7 d5 I* J, k
8 @& j) | h$ m$ N+ H8 D5 t1.先將所有煮物料洗淨。! b1 |5 C$ l' X [* B
' Q2 E* W N9 F. G2.草蝦去殼；中捲、洋蔥切圈形備用。* y* v. T7 Q9 D' c7 a# P
3 b9 F* \: T9 a6 \3.取一鍋，將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後，放入作法2的洋蔥圈，轉中小火略煮3分鐘。
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# W. e p5 i1 [6 \4.將其餘所有煮物料放入作法3的鍋中，以大火煮熟即可享用。
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! r$ A2 \0 E, n* O【材 料】
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湯底：9 M6 S Q; D: Y+ {# B
水 8罐 7 C# x. O- x. v- ^# Z/ T: A0 U3 u
茄汁魚罐頭 1罐
+ p0 J4 p% ]& H @+ x! w$ J鹽 少許 ! E" v0 B4 A0 r0 C! m
煮物料：' \# b1 b$ i1 \ H2 y7 t$ J
草蝦 5隻
0 }) E, j6 o z& j7 u中捲 1隻 4 V, w& g! D) C+ l8 |
文蛤 10顆
( Y6 }# ?- a4 j [洋蔥 1/4顆
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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