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發表於 2008-7-16 15:38
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蕃茄海鮮鍋 【做 法】
蕃茄海鮮鍋 【做 法】 & b" W' m6 p; k6 {% H4 T- G
$ Y! u- y/ [* a( M( Y/ v1.先將所有煮物料洗淨。- f0 Q4 m3 X; F! u
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2.草蝦去殼；中捲、洋蔥切圈形備用。8 g6 D! ]& A# x0 c* b
8 N" a# I$ I* J- G/ Q+ a3.取一鍋，將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後，放入作法2的洋蔥圈，轉中小火略煮3分鐘。
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6 Z% d2 B% ~# C; i7 n) S4.將其餘所有煮物料放入作法3的鍋中，以大火煮熟即可享用。 2 a4 n( c: C4 }) A6 }9 w8 M
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# O5 y( Q" a+ ?' ~【材 料】
# ^# z6 E) }# D( E% _2 \ 3 i; ?9 f+ |4 |/ X' x9 f
湯底：3 r# V# D8 X. u( w
水 8罐 ) \: O& B+ q8 w/ W, U
茄汁魚罐頭 1罐 * X3 _9 z& r. ~4 F
鹽 少許
, q* v6 C+ A% c; k煮物料：
0 e) U3 W9 H5 R* l- e, \& d草蝦 5隻 ; y0 m) D* F' c) l' `
中捲 1隻 ! J2 l1 X* J2 g
文蛤 10顆
5 K1 R) F2 E4 C; s% @) ]: c洋蔥 1/4顆
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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