砂鍋魚塊 【做 法】
砂鍋魚塊 【做 法】 & }- G' {9 |9 z1 B
+ h: [8 H/ y% f1.蘿蔓葉片洗淨切小片;鮮香菇洗淨;自製凍豆腐切塊備用。
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2.起油鍋,將冷凍魚塊放入180℃的油鍋中以小火炸熟,瀝油備用。
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* J3 q- c+ }& u* N7 {& t3.取一鍋,將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開。
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4.將所有煮物料順序放入作法3的鍋中煮熟即可享用。
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【材 料】 ( T8 m/ T( Q% D- {
) i0 K& s! s* Z }5 }9 a/ r湯底:
: C5 P! {) A, J水 125㏄
+ k7 B+ t6 M( ~- _( m3 P雞粉 3茶匙
2 W% G' S; g" K2 p. Z7 `% L4 K1 J沙茶 1大匙 ' G) b. f5 C% v/ \0 o$ S$ [% C
煮物料:
+ p3 {) P, l! t) j1 X" Z冷凍魚塊 1/2包 + K8 g- E. \$ S1 ~2 k* y8 j( `6 s
蘿蔓葉片 3片 6 l5 B: J8 X7 g. c5 p" R$ c
自製蝦丸 6顆
0 x! E# ?6 Q! ~8 V/ \' e花枝漿 1支 s H; {( K* x. c& m( {: h V
鮮香菇 1朵 3 q9 e0 M- \# ^/ N6 `
凍豆腐 2塊