印尼炒飯 【做 法】
+ ?4 a& K7 h" G. P* T/ P* m
" q0 ]* S8 r( `7 S5 {0 |
1.洋蔥、紅辣椒切成碎末狀備用。
% x6 _9 G j. }# r$ @1 @2.蝦仁洗淨,用入滾水中汆燙至外觀變紅後,撈起泡入冷水中備用。
4 Z$ J0 M: \% X8 l$ e4 u( }
3.取鍋,加入沙拉油以中火燒熱後,加入作法1和肉絲快速翻炒,直到肉絲炒至變色,再放入白飯、青豆仁和作法2的蝦仁、調味料拌炒,並持續以中火炒至米飯乾鬆有香味溢出即可裝盤。
) x, J/ Y7 U, _0 y/ T4.將蛋打入作法3的鍋中,煎成荷包蛋後,擺放於作法3的飯上,另外再放上沙嗲雞肉串即可。
7 ^* v3 C& }$ M3 n ; j; a1 ] ]# u. |
. ?6 o6 e3 j1 F. [
+ y2 H. y' N! b% e【材 料】
+ d& V! Y8 h! }. E
4 _2 e; q2 {6 B( Q0 z, C" ], q% E洋蔥 30公克
, c0 H7 R; W: \$ a; g( |2 B
紅辣椒 1根
$ @, [9 Y5 B8 c; O- j蝦仁 30公克
& P& n; u' A; g肉絲 40公克
8 A& F$ @4 n+ r
白飯 200公克
/ a! a" F5 W- V( M1 A! @
青豆仁 15公克
9 f3 g- h0 K1 I( f0 u& T4 `) l+ {6 z+ z
蛋 1個
3 o% [+ l2 S' Z$ T8 O
沙拉油 25㏄
+ z* d, G3 ~) }& p【調 味 料】
2 D3 Q" w& J* l# c* k0 b
# P; K7 m# O: d: c j4 S
鹽 1/6茶匙
% B# K$ x$ f7 n
雞粉 1/4茶匙
}1 j! C; q& L* m2 t5 W- |; u, }
甜醬油 1大匙
3 Y) W8 g7 q# E* z; ]7 n* _
( ~- s1 I- I& v5 G& V