發新話題
打印

泰式蠔油牛肉 【做  法】

泰式蠔油牛肉 【做  法】

泰式蠔油牛肉 【做  法】 * m3 C4 G" L6 D7 y3 L; W- g7 w

( [2 ?) Q8 h5 C! W, `! m" R1 n1.將牛肉塊切成0.8公分寬、5公分寬的肉條狀.放入碗內;洋蔥、紅甜椒、黃甜椒切成長條狀備用。7 g& J0 p( `) J! E$ t/ p: q

0 D. h3 F7 _7 l7 ]' R2.取出雞蛋中的蛋白倒入作法1的碗內,加入小蘇打粉、20度米酒、黑胡椒粉拌勻,再加入太白粉、沙拉油拌勻。
& {# W( A0 v( |: k7 G1 X/ `, r$ f
) u3 t0 O  m, s( {& Q3.取一炒鍋,倒入適量的沙拉油,以中火將油溫燒熱至140℃。放入作法1的牛肉條拌開後,炸約分鐘至7分熱,撈起牛肉條瀝乾油份備用。0 j5 W) _+ S# T2 y/ ]

" t" |# C) s3 [4.將作法3的炒鍋留下少許的油,放入薑片、作法1的洋蔥炒香。
/ N( k$ w7 M2 S1 o4 O 4 S1 d9 w: O, n4 Y) b8 n$ ^
5.將泰式蠔油、細砂糖、水、作法3的牛肉塊、作法1的紅甜椒、黃甜椒放入作法4的炒鍋中拌炒數下即成。 5 z  ~8 H3 _" V  J" l
【備 註】 1 i. }# c" N1 n. A: k: g. g( G9 H8 ?
7 a' \3 P* w4 l+ R0 ^" E2 }) \1 k
如果買不到泰式蠔油,也可以用港式蠔油代替。
$ W* n9 R6 O+ ]) n! l' ~# t" z  / e5 o7 e) t; C5 G. a, h# m

) n6 ]6 C& F5 \' A. c 9 X$ o9 _1 m$ V- J
【材  料】 , L& P; U4 ^& w$ ~+ g7 _" ^! `4 `

# H  ~4 ^3 G4 b3 m6 K$ E( U牛肉塊 300公克 & O1 w7 H  _: D3 g5 N7 n
洋蔥 半顆
; ?$ w% P+ N' b6 y0 `: N紅甜椒 半顆
* H2 B$ E4 v: E. x黃甜椒 半顆 6 z, K  B& u& \" t( l
薑片 200公克 3 d3 F( a2 V* z9 Y* w2 m; V9 E
雞蛋 1顆
% r7 z0 a/ v4 U3 ]5 J6 ~: s0 C【調 味 料】
4 P6 l5 q: D* }9 f2 f
5 J. a7 C* T. x小蘇打粉 1小匙
( z& N! c0 O" R: @1 @1 T泰式蠔油 2小匙 1 P- b  |6 J. t
20度米酒 2小匙
5 r! j+ K% K- E黑胡椒粉 少許
6 t/ t1 w# U; A) B$ z8 m6 s. x水 2小匙
. B: h- O; q/ M- S" o' y8 t; [細砂糖 1小匙
$ C! M3 a1 r( c) S( J$ [太白粉 1小匙
: Q; k; N! r7 n0 |沙拉油 1大匙2 `, L5 b& W0 Q

. l+ t) p6 @! [
[發帖際遇]: 阿寶寶參加慈善晚會, 捐款遊戲幣453251.
. Z" ]' Y+ c( S' ]

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

TOP

發新話題