酸辣魚片 【做 法】
% ~, m: o/ ?- x' f$ s$ c2 f
& @* ~1 S1 ~( `# K$ Y& `3 A! c8 N
1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。
; k8 K; i) h" n& J' H! d4 e. @5 s0 y
) Q+ s; v" U- U; o8 @( O+ ]
2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。
- c; `& T. r% ]2 t$ A+ M ; T0 O' A# P; m' }
3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。
$ l( Y, c% m$ t2 Y' r& s% F1 g
/ _2 C: X8 T9 ?- a$ s8 _/ T* @4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。
# r, y5 X+ B3 S. @& p/ z% g 1 V/ l5 Y! N# z+ U6 }$ S/ l: ?
5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。
6 A! ^% l' M0 Z# s7 Q# K8 m
9 E: f, _# m! s. V. @ / M& x. f/ f3 R% `, u4 D
" w: g- A6 I, L
【材 料】
7 _/ A. k9 F# R) C
$ z; ~" ~+ H" b( }石斑魚肉 250克
5 C( A0 d# J( e
辣椒末 10g
# D$ \* T7 E+ ?) h
蒜末 10g
& ?6 g' T' A, n F
香菜莖 少許
( b2 B# z4 i3 {7 Q- R
洋蔥絲 10克
! ]/ H& o4 ~/ @* ?% Y) O) j. y6 b9 D紅蔥頭片 5克
# M+ I# d( \' [$ g1 u4 h" e
【調 味 料】
4 Z" k4 S: d5 ]) o0 |9 c+ {! q- T
. h3 j7 y! w" P6 T8 ~魚露 2茶匙
7 @6 O0 w3 z+ ]- Z% |% W) U糖 3/2茶匙
5 C. B& @& W4 m- t8 v5 t9 p+ R3 H檸檬汁 2茶匙
8 J2 k8 X3 ]' f: Q! h3 A" H
水 50cc
( V% L6 A6 Y8 E4 s, b9 E
【醃 料】
3 N* i- B2 j" a; _
* m$ Q5 ^6 G9 |" @ e蛋清 2個
7 X5 b2 b# u' m$ x% P- u鹽 1/2茶匙
& ~% }$ S- l# C4 X0 l8 W* U米酒 2茶匙
4 j! S) y8 p( w* Y6 H太白粉 1茶匙
& p. U: R \) X5 k
* Q- _$ j7 S; c