酸辣魚片 【做 法】
5 C3 a6 a/ a0 G. q' w
% ]8 a' m; P3 O0 y5 H% r/ g1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。
3 M5 a; H1 b# q& ]% K* j1 ]" | 1 i2 f+ U) x9 a0 D& _; i
2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。
3 M. G8 e; |1 T1 n2 U
* B0 P3 Q' G8 I% r. L- {* \
3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。
4 X: x) F/ u8 l% x* k5 E
. E G. W' a' \8 |7 V4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。
5 O' q4 p a, x8 l9 G7 G: G
+ A) u! @6 X9 b* O+ q5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。
& E2 ^( ?9 I3 s+ d- g) r/ \ b
# z& G" A! k: V4 z# r/ t ' ], ?$ i$ K# }- U0 M
: H8 o& h& x$ U0 X k: V& @【材 料】
# e+ m0 ]* h- `8 t! y1 M
. b1 ]: j; J7 L9 x- l. j石斑魚肉 250克
V6 x7 n, Q9 i v辣椒末 10g
8 ?* S+ ~3 a4 @) X# g; X# q蒜末 10g
k/ R; U. D1 j, T# J% H# `
香菜莖 少許
^# l+ ]" @/ O, |4 ]7 G洋蔥絲 10克
$ h6 O% `' A; e. C0 d紅蔥頭片 5克
, b% P7 X4 l* C" E! o【調 味 料】
. C/ M5 U$ Z4 D 6 q8 p* L& L2 E. C2 X$ \9 n
魚露 2茶匙
/ i( Q! N$ N' |0 {2 r3 P4 h8 B糖 3/2茶匙
: K! q& o/ T+ u* r, W
檸檬汁 2茶匙
5 R4 h/ k# C4 j
水 50cc
l$ Y; a* J; t, R
【醃 料】
' u0 \3 I" _8 l" i% ~& M4 O
' @8 d. C* G$ U' M2 h# ]蛋清 2個
/ ?9 v# g$ f/ B6 D& N鹽 1/2茶匙
, o6 h: `1 ^& T: [' {% u" M9 E米酒 2茶匙
. I% h+ y5 |' U: C& n3 Z太白粉 1茶匙
: V+ {4 I2 f2 E$ r
/ w2 W# Z: J& j