發新話題
打印

酸辣魚片 【做  法】

酸辣魚片 【做  法】

酸辣魚片 【做  法】
. A9 h/ b1 v4 g( l" `& \3 X7 @ 4 T+ H" o  A8 R* s% H2 E- Q
1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。
9 d9 v: k: H0 ~  E, y * F% s9 G9 d: E9 {- v% \
2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。
7 |, Z; l, C1 ]# z0 H
3 G$ l2 o: m2 d8 n7 q; J3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。8 [2 }7 M2 B! r* p0 Z' P6 {! W

, k4 R7 q0 _$ F' I. t& K0 \" C) E4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。, F; j  i! K) {+ G2 V
  x4 U0 F; [- l# {
5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 . |, `- `+ V' m. C6 S1 B# ^  ?% S+ N  v
  
- k" ~" u0 c7 {- E: J3 D- \, c  _& }% F
! R- X+ }* t% ], v" [$ P. X4 c  t4 ^7 i
( m+ [/ z. Z0 A/ [& G, X8 j5 q, i: r【材  料】 / V/ G4 Y# O: i/ l

7 s* ?$ B2 J9 ?. d* J0 I, X/ r2 k石斑魚肉 250克 2 V$ G9 d" G" R7 l0 t9 N. l+ ~
辣椒末 10g $ E% f3 ]) I- ]
蒜末 10g % v8 ^, k1 r# \2 f4 |4 `5 f
香菜莖 少許 # @' ~& X; B: }
洋蔥絲 10克
3 a' {! d  O/ f& y  o! Z紅蔥頭片 5克
& q- s* X( z9 a, ?! r" k9 U【調 味 料】
+ ^8 j: n7 C3 A 6 I' A- `0 h" _9 r! X" q6 Z
魚露 2茶匙
+ _  ^6 }, j- @8 r! F! d# Z糖 3/2茶匙 : V7 j3 N" s5 A5 T4 p
檸檬汁 2茶匙
5 ]7 l+ y5 J2 @/ D水 50cc / Q8 N1 h/ k- V* d9 `+ W2 A/ y
【醃  料】 $ w( C) F$ @/ `" J9 [& v1 X/ h' O

: h4 ?' L7 x" k蛋清 2個 ) w+ H. K% \6 Z7 Y/ W7 I) e9 ?
鹽 1/2茶匙
. M4 N4 s* v" i$ e米酒 2茶匙 , z. x2 f1 [( j) g8 ]2 I5 Z* Q
太白粉 1茶匙8 X- ^: i$ D5 J3 W# \8 Z

2 g$ G5 c3 {, N. u
[發帖際遇]: 阿寶寶玩侍衛中心不幸損失遊戲幣2341.9 E( U" ?+ j! s& M' Z% h

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

TOP

發新話題