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酸辣魚片 【做  法】

酸辣魚片 【做  法】

酸辣魚片 【做  法】
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: W; k3 h; g- I8 G; n$ h1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。) |& t. K2 D. H' T9 B

2 \+ F4 Q) w) e2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。) a8 c! @$ }: N# j6 z

4 f" W1 u9 i- z5 V% h4 e8 ^3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。
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" e. ?$ g7 R$ ~4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。8 ?2 V8 g( N* Q2 _6 R
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5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。
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【材  料】
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石斑魚肉 250克
: q: P. L! k9 i' L' K, w' T0 X辣椒末 10g
. W6 |; O; {6 _  ?$ b7 S蒜末 10g
' t$ W$ h) `7 b; M: j9 W' {/ k香菜莖 少許
8 e5 R, N$ C1 k5 [: M/ G洋蔥絲 10克 # a. J- \9 y/ v. g! [; g+ h
紅蔥頭片 5克
& v8 R5 I9 a; e8 |) o( O【調 味 料】
5 C% m0 d+ D. G9 w1 ?& X( i" V4 e4 k" L6 M . N% C( G  x- E; O
魚露 2茶匙   C2 y" L* M# s( f, U4 c. h& e
糖 3/2茶匙
) q( L7 N* M9 p  q1 K檸檬汁 2茶匙 2 F# w& v. I+ H; n/ V9 x
水 50cc
1 G6 F7 u' O2 b  i$ G/ ~2 M【醃  料】 . s% p& {+ T' ?% E) g& l

9 i" V: B% R3 V/ z蛋清 2個
: h7 [6 z) ]; @& ?  ~鹽 1/2茶匙 4 }& e- C5 Z5 n' Q7 y2 P
米酒 2茶匙 4 |6 w0 n  y' J. ~3 h/ M
太白粉 1茶匙+ n1 U: ?) {7 O

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[發帖際遇]: 阿寶寶玩侍衛中心不幸損失遊戲幣2341.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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