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碎牛肉拌飯 【做  法】

碎牛肉拌飯 【做  法】

碎牛肉拌飯 【做  法】 % r, Q- }9 x% F4 T

% b, @# [* m3 `9 k" E1 p1.青花菜洗淨後用熱水汆燙至熟,再撈起瀝乾備用。
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8 C5 N% `' `+ M2.熱一炒鍋,放入牛絞肉、綠豆芽、魚露拌醬、20度料理米酒,以小火拌炒至熟備用。
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3.另熱一炒鍋,放入蔥花以中小火炒香,再繼續放入白飯、、辣椒粉、黑胡椒粉、韓式辣醬、雞精粉一起拌炒均勻後,盛入拌飯碗內。
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& r- Y9 J/ {$ J% C8 B& S" }4.在作法3的飯上面,放入作法1的青花菜與切片的紅辣椒片,並於中間處放入作法2炒熟的牛絞肉即可。
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) [- G1 |6 ~# a3 k! c! E# ~【材  料】
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牛絞肉 150公克 ) j9 V5 H& M. v6 X
蔥花 30公克 * |7 U# a7 c+ V4 N
青花菜 適量
% {' T7 S& N5 H2 z, A7 I$ X$ r綠豆芽 50公克
: k3 ?9 K' }+ r& G紅辣椒 1根
. i; }7 I# h& g: `白飯 350公克
% a! K0 Z% C4 F【調 味 料】
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辣椒粉 1小匙 ' J) X) h' \  N3 b& ~! z1 W' M
黑胡椒粉 少許 1 u# b7 Q' V% j9 s1 T
韓式辣醬 1大匙 0 q# ?+ z/ V+ t5 _7 {. J- V
雞精粉 1小匙 8 D5 P; O; N3 K, H
魚露拌醬 2中匙 ' k$ @0 h# q- Q% l
20度料理米酒 1中匙* m2 I5 p% _7 h; Q
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[發帖際遇]: 阿寶寶非法入侵他人電腦被捕罰款遊戲幣629137.* O5 `- Q. ^6 f4 G

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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