樓主
大
中
小
發表於 2008-7-13 08:19
只看該作者
霜降烤豬肉飯 【做 法】
霜降烤豬肉飯 【做 法】 9 V8 ], C& S) W
, H4 \) N. F- U7 _2 A+ \8 E
1.將松板豬肉切成約0.3公分的薄片後,放入一容器中,加入所有調味料後攪拌均勻並醃漬30分鐘備用。
: {: W# D1 f- p3 L- r: l
! R v: S3 I, ^ w0 ?7 O2.將鐵盤用中火燒熱約5分鐘後,淋上少許沙拉油於鐵盤內,再放上作法1的肉片,烤至熟後並撒上炒過的白芝麻即可。
% O2 J* ]" ]3 b9 r* z
: A1 c6 [8 j0 E; F/ S. M$ H7 d3.在作法2的鐵盤邊放上炒高麗菜配菜即可。 1 M2 ^4 X" k. W3 ~& u9 O
) W6 t: e$ @. r% X( p5 _
4 J& x& k8 z) J$ j; v$ {
; _% b s! \# a3 J2 u8 Q3 v, a【材 料】
& s6 A0 L1 m% ?+ I2 h: h( g / t5 I- @. l' r3 Q
松板豬肉 200公克
0 Z# o7 U9 G$ R' W- c4 X V白飯 1碗
! l0 K1 w# |" L- R" {! X: {& ]炒熟白芝麻 適量 6 Z9 c" Y: y: a* t: r
炒高麗菜配菜 適量 0 W: m+ {" T* D% h, N
【調 味 料】 % W4 E$ M9 q0 l
; E8 c7 P1 E7 g8 U( I
黑楜椒粉 少許 1 R& {: _$ S; v8 r" h
蒜泥 1中匙 ( F; p$ K9 P1 K" K" I$ _, r
韓式烤肉醬 1大匙 ; N" f4 h" Y0 j6 {' `6 B. K
料理米酒 1中匙 / l) B- m, B$ U& y3 r
醋醬 1中匙
) t( r* _" d5 c5 i E0 o4 U T細砂糖 2小匙
1 C% q5 v7 @ b4 L0 C胡麻油 1大匙
( O" ]$ x" n/ f1 ]
8 ? {: A# x1 Z7 l8 F$ u
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
|