泡菜炒飯(1) 【做 法】
1 N5 B9 Q) z* q. @
/ O) t* [6 {. j" r# `1.韓國泡菜擠乾汁,切小碎塊備用。
2 g. G7 y0 Q% r0 H. m' g/ [" T
6 ?, q. P2 K2 B3 B+ N
2.熱鍋,加入沙拉油(份量外),輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油後,倒除多餘沙拉油,接著再重新倒入20㏄的沙拉油。
. m& z% F4 l7 J
3 ?/ B2 u& J% L" D+ _3.將作法2的鍋子開大火,待油溫燒至約80℃時,加入蛋液炒至略乾有香味,再加入作法1的泡菜碎翻炒,續加入白飯拌勻。
( }# Q7 M5 W- ~3 P ]
- b' ^& T3 a c" V0 o- z/ O+ N
4.待作法3中的白飯炒散後,加入蔥花與調味料快速炒勻,起鍋前撒上白芝麻增味即可。
; g1 I' ^, A3 J# A$ g) h6 V
4 m9 N+ r/ A4 H, E8 q 9 Z$ K& t5 U9 g! h6 G
! `3 O9 i/ J8 Y) F+ J【材 料】
2 P, g- g0 p" r$ {' b; z7 a
2 w2 f; ?; y6 b蔥花 10公克
. X$ {" S3 S. x: @9 k
韓國泡菜 20公克
w- X* m( P! N: l; ?) k: L雞蛋 2顆
6 _6 g5 q; _0 L: E: Y8 `' ]白飯 1碗
2 _# m- I& n+ {9 A! k( D+ x; Z% y
白芝麻 2公克
3 F! C$ f# V0 V3 [6 q1 T- U& k2 n# n
沙拉油 20㏄
6 l* C2 t1 U" v( r【調 味 料】
1 T2 z7 c% d7 E7 G# f
) A) G: J6 E+ m8 T y0 g鹽 適量
2 Q5 k( F7 x4 U0 Z4 a# V- h9 t白胡椒粉 適量
5 O4 ]$ C. I0 s R
$ |: ^/ M) q# c4 O