樓主
大
中
小
發表於 2008-7-13 08:13
只看該作者
韓式蔬菜豆腐鍋 【做 法】
韓式蔬菜豆腐鍋 【做 法】
% Q! x/ V G$ ^0 Z 5 k) H' f8 e$ D( c2 L* _$ s
1.茼蒿和大白菜洗淨後瀝乾。 % v u7 P* { v3 q" I
4 w; l; ^, ^% }5 p- n
2.南瓜去皮切塊;板豆腐切塊;作法1的大白菜切小片備用。 8 F9 a+ O, m! W
5 a4 ]- w+ \: S( H/ k( K. x# k3.取一鍋,將作法1與作法2所有材料、韓國泡菜和魚板排列放入鍋內,再放入丁香魚高湯以中火燉煮,最後再加入調味料調味即可。 0 p9 t$ w8 Y) Z) l4 O
: S: G3 s r( S" [6 i
+ _ ^% h* L" b- ^0 D0 ~
+ \: [" G% X9 A【材 料】 3 R) p" ]9 J1 M
. [4 v' R3 x/ u3 K4 |茼蒿 50公克
/ X" g6 T# X" T" l9 b9 |) {9 I大白菜 80公克 ( a* p x, ~: P1 G4 |6 Z" o: |
南瓜 50公克 , W, M' c9 X m/ Y" a3 [
板豆腐 1塊
K. ^% v/ e9 R. d! d. v韓國泡菜 50公克 - ]8 K8 ~4 K q% g
魚板 3片
, }& H4 R- C4 n% {: h丁香魚高湯 1000㏄
3 }' |* b$ {1 U+ S* O【調 味 料】
" h# V0 o6 A% _5 e( K$ O4 G; h% C ~5 [' n m( g' A
鹽 1/2茶匙
4 }6 l) r% c# A9 H* E味醂 1大匙
, F' p+ g+ P' I* D% x, a9 y. i e2 i3 ~: A
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
|