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泡菜鮮魚鍋 【做  法】

泡菜鮮魚鍋 【做  法】

泡菜鮮魚鍋 【做  法】 " K# Z; m3 k' d3 `

9 V! F2 V3 c& ~8 m! Z+ u# _1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。1 f% k* `0 _  {; b- V+ J0 X
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2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。; v" A7 F. t% {/ `& r, @

+ t/ v% |, |0 x) h' m/ v3.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。 1 R" h9 V, B! E. g+ h
  
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【材  料】
2 w& W9 N1 L9 B, ~ 8 U4 e7 q5 _1 T* V+ ]
紅蘿蔔 50公克
0 w# z" `) C8 @; D: s' \# v白蘿蔔 50公克 - d, c" j8 U4 K( D
芹菜 3根
7 P3 ?- T# _2 e  E2 N6 R3 s嫩豆腐 1塊 : }! v! E0 \5 B( b6 k
韓國泡菜 100公克
% t$ w6 |/ P. X. M鮮魚肉片 300公克 : s% f3 c! I6 R7 [1 A: r
魚板 3片 8 ]; }$ @1 x0 V7 Y! }9 z
丁香魚高湯 2000㏄ ' {- j4 |, z& U6 s: n3 K
【調 味 料】
8 |. T( _% S+ P 5 D, t1 ~( Z# s; S- V% O0 I2 v
薑泥 1茶匙
) _+ I7 p/ m$ |辣椒粉 1/4茶匙
4 S" \6 J- Q0 l& b9 _麻油 1茶匙
/ H1 x8 w4 Z+ c醬油 1大匙# G: y, d+ V% I! Q: A0 A

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[發帖際遇]: 阿寶寶販賣軍火,不小心賺到佣金遊戲幣11185.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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