什錦冬粉鍋 【做 法】
/ ~9 N' N9 _; F' m! F2 I8 [" m # _( Y9 B1 p/ [0 O2 g
1.豬肉片與混合調勻的醃料,一起拌勻醃約30分鐘,備用。
: e" t! Q' O, U
4 v3 Z1 X/ @5 Z: y2.冬粉泡水1小時後瀝乾備用;南瓜去皮切片;玉米筍、韓國泡菜切小塊,備用。
& x, C% R* ]* q$ k
2 n, J* k; l4 G2 C% x3.取一鍋加熱,加少許麻油,放入洋蔥絲和作法2的豬肉片炒約2分鐘,再加入作法2的泡菜塊及所有調味料略炒。
" I2 X4 |/ l, Z0 a- A$ h2 U2 X: x ( L* n3 X) `; ?% ^
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中,以中大火煮至滾後,再加入作法2的冬粉、南瓜片、玉米筍和蛤蜊續滾約3分鐘即可。
. v: ]5 b' J" M4 _
. G! Q- w4 I3 C$ ^
) O- E! X( _0 z. r9 u/ g + v9 p& {" ~+ r6 o T2 `
【材 料】
0 i( I) }3 S Q' Q ! q6 R* P% `$ K: i% _; H5 T, G
豬肉片 30公克
( V6 m% {( Y, e6 d) }冬粉 50公克
+ ^5 ?4 i7 n! x8 Y南瓜 少許
2 ]2 }) `: { ^# P玉米筍 2根
4 ^' w7 I; @0 n
韓國泡菜 30公克
~$ k0 E! @; R4 g7 I麻油 少許
9 Z! \0 {$ z, g4 U; f8 S
洋蔥絲 少許
9 }" V* C* W- F牛骨高湯 400cc
* g _& p' A2 Q' b U8 s% v+ k蛤蜊 2個
9 v! ]7 m2 M4 K3 D7 b- @
【調 味 料】
7 x+ O$ E* m: {% E( i* o6 j3 e2 B. G
2 m ?* |: u4 f Q! C* g8 ?5 w
辣椒醬 1/2大匙
2 C/ W. k# P+ _5 z! x, v2 n麻油 1/2大匙
9 E8 N% X/ R% D3 ^2 ^- ^! s! Q
蒜泥 1/4茶匙
, D+ B+ m# _* [4 ^味醂 1大匙
9 }* b& G6 g- |2 h, @8 X醬油 1/2茶匙
/ V# O3 Y8 S1 L& B1 B8 b【醃 料】
+ u3 j" q+ x5 P3 l* ?( p
' u f- y4 \* Q. p薑泥 1茶匙
( w; {4 r* w+ D5 w9 z) j* R; d米酒 1茶匙
; E: Z' z2 G* q* U
韓國細辣椒粉 1茶匙
( i% }+ h) W/ q& G& f: o
醬油 1/2茶匙
$ }6 n9 Q3 i% Z$ K
細砂糖 1/4茶匙
' B; y/ K: G3 C太白粉 1茶匙
# s+ U, U/ w0 b- v全蛋 1/2顆
' |/ H: L8 z& l' p) n" a& G
& H V' ~" }/ n