芹菜紅蘿冷湯麵 【做 法】
. c# p5 v. B: R8 ~" ]2 ]2 K
1 ]" n7 k1 x2 O9 d* A$ u6 [
1.芹菜洗淨、切小塊;紅蘿蔔去皮、切小塊備用。
% F4 K( x% b; i& B
: M) k+ h, U0 C3 l2.將作法1的芹菜塊、紅蘿蔔塊、涼開水全部放入果汁機中攪打呈泥狀。
( e, X: @9 q3 s1 f6 y
( W8 Y5 ]# a7 k/ K, M3.取一碗,將作法2的蔬菜泥用濾網過濾去渣出蔬菜汁至碗中。
/ d0 x0 b% X+ U/ V) ~# q 1 H1 [0 l3 t& V a. `
4.將所有調味料加入作法3的碗中攪拌均勻,即為芹菜紅蘿冷湯汁。
# o+ V9 k" p2 U8 F. r
$ p. _& }# Y% x# J! r5 S5.另取一碗,先將熟麵放入碗中,再將作法4的芹菜紅蘿冷湯汁倒在麵上即為風味獨特的芹菜紅蘿冷湯麵。
% O! J& W3 l5 H4 q " o9 g1 Q6 G0 L/ O+ J
5 r% `& K% u/ d* v6 ^1 b( U& c
* _% [6 G4 e% h) d+ ^【材 料】
1 P& [1 c7 s! y ! q( Y6 a' m$ P7 m
熟麵 150公克
+ F( l8 E+ i) a3 s7 G芹菜 30公克
X, j) E% F8 X& \9 u1 W$ _) j紅蘿蔔 80公克
2 U. U2 `1 u m0 U
蕃薯蜂 100公克
# i" r9 K2 ?1 L3 I c
涼開水 300㏄
9 W, p' h& l: h. Q/ H
【調 味 料】
0 j* H" M( }4 {# P+ ] p$ t9 ^- s0 h: l
; `- ~- m8 D7 c3 }水果醋 2大匙
7 _& O6 e6 k0 M5 w& B
鹽 1/2茶匙
8 b. ?! V! `6 j0 h# ^# u# f
蜂蜜 1大匙
; z' ^1 P q9 @; _4 S) S6 c# ]& |, u- O# U O