泡菜拌飯 【做 法】
" ~& @0 O* o! j8 e2 A' ` 5 {4 T5 K0 y- W5 ^3 K9 R! a, d
1.將大白菜泡菜切小段;龍鬚菜汆燙,切小段,備用。
" j y9 [8 S" i3 I5 G) D 8 R: h0 V. ?# ]5 |; _ P
2.白蘿蔔絲加入材料中1/2茶匙的鹽,醃至白蘿蔔軟化,擠出水份,再加入材料中1/2茶匙韓式辣醬和適量的香油拌勻;黃豆芽汆燙,瀝乾水份;乾香菇泡水至香菇軟化,放入蒸籠蒸約半小時,撈出瀝乾水份,切絲備用。
4 F7 W7 ^5 z- P$ d& U. K8 h
* X: f0 n+ }0 t: e3.所有調味料A調勻,成調味水;調味料B調勻,成藥念,備用。
$ m2 `+ {: K) H! s: I$ n
& F9 z. E! R9 I7 n% e
4.將作法2的黃豆芽、香菇絲、作法1的龍鬚菜段及海帶芽加入1茶匙作法3的調味水和適量的香油拌勻。
8 B7 t7 w5 z: P! l
& z% m8 ?- v Q/ _5.將剛煮好的熱白飯盛碗,依次放上所有作法4的香菇絲、黃豆芽、龍鬚菜段、海帶芽、和作法2的白蘿蔔絲,再擺上作法1的大白菜泡菜段。
# A2 V7 d% h! @( ~( B
+ n5 K) s. i/ p$ o0 L/ Z: T; g! U6.最後淋上作法3的藥念,再撒上白芝麻即可。
* F3 U2 e2 X6 f7 e% L1 D# \9 P. U& O , b# W0 c# ^0 ^ I4 ~
/ L; }; Z- C( `0 r$ e ; j; Q8 P5 M+ A
【材 料】
) R& H6 _" _0 i6 v. L5 {; U D 9 @) k* a- M: a$ }: }
大白菜泡菜 80公克
) `( i! c1 `3 L
乾香菇 20公克
5 \) S! {, k; s5 n% |* X龍鬚菜 20公克
7 y! ~0 P+ ~- J$ j$ ~4 T
黃豆芽 30公克
0 z+ x/ Z# B2 r8 U4 H- w3 H' O4 H) `2 N
白蘿蔔絲 20公克
& k7 c) u8 Q! e/ h5 f$ O" D
泡濕海帶芽 10公克
7 T0 d: G, z% ?5 V% ?. o. |5 ^鹽 1/2茶匙
3 }% C: ^/ l0 [1 o- b辣醬 1/2茶匙
* O& a4 `, `3 ]* ?1 \
香油 適量
0 q. W( ~$ s' B' D1 o, V, o熟白芝麻 少許
+ y0 q8 g/ z1 c熱白飯 1又1/2碗
- @9 E" H) p! p# u/ ]【調 味 料】
2 l& B' l8 U3 }/ s( l8 n+ f Z. ~ 5 C. y+ \. T/ s: M! \! N1 L
A.砂糖 1茶匙
+ @9 b0 \$ O6 s" o: _% _; {: t鹽 1茶匙
1 D% A5 K. g) ?9 t8 e. b
熱水 6大匙
' p* A6 p: E0 u) E p% q
B.薑泥 1/2茶匙
* U# a! U4 l6 W6 t6 z. n
蒜泥 1/2茶匙
. s# i3 m4 ^9 J* {. c) h韓式辣醬 1茶匙
1 |* q% T" s9 C T! x) K/ S3 `9 E
胡麻油 1茶匙
( K( D5 K- _( \/ K/ o醬油 1/2茶匙
1 w Y1 N; r: A+ n9 ? \開水 1又1/2大匙
, J4 n% O( ^8 B( }1 w5 y7 J5 D4 D& L砂糖 1/2茶匙
4 g0 N7 [- o5 p' k
* n! V+ H8 I Q: O! W% X4 z