泡菜拌飯 【做 法】
~: T8 a4 C6 M7 j K& T8 b
5 g* E7 C2 v c. H) A
1.將大白菜泡菜切小段;龍鬚菜汆燙,切小段,備用。
$ z: \1 K) J+ i4 ^; h . b- y# ?0 p7 B( M
2.白蘿蔔絲加入材料中1/2茶匙的鹽,醃至白蘿蔔軟化,擠出水份,再加入材料中1/2茶匙韓式辣醬和適量的香油拌勻;黃豆芽汆燙,瀝乾水份;乾香菇泡水至香菇軟化,放入蒸籠蒸約半小時,撈出瀝乾水份,切絲備用。
: F$ _: l7 A8 N! n3 j5 ^$ X6 z/ c. R
8 q, }" Y! Q, H$ q s" }
3.所有調味料A調勻,成調味水;調味料B調勻,成藥念,備用。
1 f1 i! S1 s; j) y0 q; t6 N3 z7 z
8 l/ g, b7 b# o; I0 k0 v& |4.將作法2的黃豆芽、香菇絲、作法1的龍鬚菜段及海帶芽加入1茶匙作法3的調味水和適量的香油拌勻。
0 `5 U( U% C% t" q3 i* E
: E. G+ P; J7 N5.將剛煮好的熱白飯盛碗,依次放上所有作法4的香菇絲、黃豆芽、龍鬚菜段、海帶芽、和作法2的白蘿蔔絲,再擺上作法1的大白菜泡菜段。
# S4 r) b; I q) o, `9 O$ Y9 v
( z9 _! l! r# j9 p2 H
6.最後淋上作法3的藥念,再撒上白芝麻即可。
$ \+ q% k, ]2 ~/ m# h; p3 t
2 w5 P3 ~, o+ P8 K) Y - Z; Q3 d- u5 \: K1 A/ e
2 x* g6 e' I5 Z& ]+ ~
【材 料】
5 a4 c; V; i# E( \1 b
/ {: [+ h( h' N. @# X3 L大白菜泡菜 80公克
( S/ K9 R |2 p" B" Z+ D& L乾香菇 20公克
* Y `/ B& l' k Y
龍鬚菜 20公克
) e! i' L8 u, J/ I4 E/ H黃豆芽 30公克
- K6 B) R1 O3 ?7 ^' v白蘿蔔絲 20公克
7 P7 X; U' c# r. \% w* _
泡濕海帶芽 10公克
6 K9 `4 }1 u" x; c
鹽 1/2茶匙
2 ^) N1 I& {$ z6 y' g辣醬 1/2茶匙
0 a# x b- i/ U( }2 {
香油 適量
: k; M" R! x. E- ~3 A) f熟白芝麻 少許
) z, v3 A3 M. K: D/ r
熱白飯 1又1/2碗
' k, _1 g3 d& C/ H
【調 味 料】
4 t" Z1 @% ]( X3 r
: c$ u% @$ @9 E8 j" x: {A.砂糖 1茶匙
1 I9 V9 |% L3 w7 M
鹽 1茶匙
. {* L1 ^' D" G# V熱水 6大匙
) Y1 F' V6 g% p: O& gB.薑泥 1/2茶匙
* m7 }( V3 Q* b# w蒜泥 1/2茶匙
, \) ~) J1 e, L, X/ \
韓式辣醬 1茶匙
/ U2 U( E; D9 {0 D. O+ k5 M# M' n胡麻油 1茶匙
/ M+ c: S/ d, v- T, f* l/ I醬油 1/2茶匙
/ @: j9 i' @; g, i) ?0 S8 O' [開水 1又1/2大匙
- Z# y9 I) \; m4 j& x
砂糖 1/2茶匙
$ D, \+ y8 ~3 Z3 _, h
& p( `* A: P1 G/ t x9 ]