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鮭魚蔥花煎餅 【做  法】

鮭魚蔥花煎餅 【做  法】

鮭魚蔥花煎餅 【做  法】 1 v9 j+ B+ y2 I, @& p/ z

1 z' i9 Z3 y1 b$ P- A7 b  n1.鮭魚洗淨、去刺切丁;洋蔥切丁,備用。4 Y7 H, r) ~" [% t' i+ N3 y

  h. w; Y1 ~" \5 M' G8 V2.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,爆香蒜末與作法1的洋蔥丁,接著放入鮭魚丁與所有調味料快速拌炒,至約五分熟,取出備用。7 C$ u9 O1 D) x, @/ G/ I6 `# I

4 B0 K! Z7 b4 _0 |8 w& }- A  s3.將中筋麵粉、在來米粉放入容器中,加入水拌勻,接著靜置約15分鐘,再加入作法2炒好的材料以及蔥花攪拌均勻,即為鮭魚蔥花麵糊,備用。& L: z# |  X" W* p% x6 Y5 P

, |: I5 i7 X5 ]" G( `4.取一平底加熱,倒入適量沙拉油,再加入作法3的鮭魚蔥花麵糊,用小火煎至兩面皆金黃熟透即可。 4 z; j7 ^  k9 T9 S1 U* K
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  K# E/ B  v& Z8 R( ~【材  料】
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; Y6 E& Y7 J5 k0 B鮭魚 150公克
- g( b+ M8 u7 }1 A# ^3 z) v4 ^蔥花 15公克
4 E) m' N! h. J8 p3 a3 B洋蔥 15公克
& N' a! m( j2 Z! o蒜末 5公克
/ U4 v; M8 g+ ]$ `6 [麵糊:
8 Q& ?( I5 ]4 k8 d1 ]: I中筋麵粉 70公克 & G  m/ b: ]+ A4 x# S+ Z( a. M
在來米粉 20公克   s6 x; L( K. c( ?4 U( W
水 100㏄ + C1 o5 @6 K) g: d+ Z
【調 味 料】 % ~9 {# n) Q/ C, K/ h
4 M* ]8 q) o2 e/ A
鹽 1/4小匙
& R* P; |/ l% v+ }/ x糖 少許
/ O9 N2 W- N* r  Y  r1 T: R: D& p& D* c: p" j- ]3 a# k" t1 Z. W
[發帖際遇]: 阿寶寶小財神附身讓你意外獲得二位數的現金遊戲幣23.
+ a; f6 H% J0 @1 d

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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