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發表於 2008-6-23 08:10
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泰式麻辣拌肉片
泰式麻辣拌肉片
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0 Q; ~5 O, B2 u3 c" t9 N2 m0 k' O- g) s
【材料】: " |, P8 u* ~& X# L& N {( D2 p
牛肉薄片 100公克 9 f) [$ W; ?9 G3 E; V
香菜 1株 8 F# K/ r8 L# Q- V$ L
菠菜 1株
+ @/ l3 D5 w; `# y; s" f) D洋蔥 1/2顆
3 H: m- r; p4 }- K E8 i9 `紅辣椒 1支
/ w+ _$ _5 W% X4 g; M大蕃茄 1顆
0 |5 E$ ?% W$ S1 C* T- R) u& W% n4 F8 r' z ^8 w8 L, a
【調味料】
& {+ I9 F1 d; a+ s0 A! z柴魚醬油 60㏄
s" A J( U1 M& Z- R9 v白醋 25㏄
( |- g& M. T" E5 L( z4 K% G% x香油 20㏄
. g: C5 a& e( a" ~+ R糖 10公克 $ o6 V) }3 @$ i4 [& G/ x* X/ F5 o# w
水 60㏄ 3 [# w( Y6 } |; i) g
薑末 10公克 ' G9 c: u4 h" C+ I1 o9 q1 f
新鮮檸檬汁 10㏄ & `0 E$ X) z1 q9 O% a1 c% ~! n ^
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2 O. m, v1 K3 X$ H; f; }4 F【作法】: 3 n+ I; N8 M9 H
1.調味料混合均勻即為淋醬備用。. O8 A5 X0 k: O$ k8 q
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2.牛肉薄片放入沸水中涮幾下即撈起瀝乾備用。
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3.菠菜切段放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾;洋蔥去膜切絲沖冷水去辛辣;紅辣椒切絲;大蕃茄切片,備用。
H# @% N+ o7 _; h, \
k7 S& s6 D1 Q2 r# m7 l4.將作法2的牛肉薄片、作法3的菠菜段、洋蔥絲、紅辣椒絲與香菜拌勻。6 {# Q# d3 u9 \
% Q2 ~$ A; t4 Z5.將作法3的蕃茄片鋪底,擺上作法4的材料,淋上作法1的淋醬即可。
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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