時蔬素寶湯
材料 ; `4 I; C$ [! i6 K! o
黃豆芽....30公克
4 ?7 ~# @/ A' r, ? n素羊肉....30公克/ O7 @$ V7 C1 `7 S3 E6 t! y/ ], {* _
海帶結....50公克: d& h* u( Z2 x
百葉豆腐...30公克! R, h2 u+ p' X5 G4 \+ t1 I# J# V
胡蘿蔔....20公克& g% X9 T, c; P; p ?# _. y, u
生香菇....30公克, _ I$ R0 I6 [6 n& p4 L. v
薑......10公克
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調味料 , u! v0 E3 t, b+ `3 ^
冰糖......1小匙
2 z( y+ T" z$ p8 h4 ]# j鹽.......1小匙
3 z* N0 k& u7 j7 R; C5 H! i f香油......1大匙0 K4 s% Q$ X5 U- \% ?" y9 d
水.......2000cc 8 U# w/ G. C, x
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作法
5 e$ A8 P# A }# S1.黃豆芽、海帶結洗淨、素羊肉、百葉豆腐、胡蘿蔔、生香菇、薑等洗淨切塊,備 用。
! C" A$ p% K% N S! [& _! k0 K2.先將薑加入調味料煮湯入味,再放入做法1料煮沸即可。