五穀雜糧荷葉飯
材料：
k" ?. V6 U. a) X4 ^ \; ]五穀米、
, Z" Q; F3 x& H3 H8 M: }6 ]松子、* s4 W. D" I* S' x
枸杞、
; ^. L( S; ]6 d" J現成火鍋料適量、
- D: {& u$ L6 R5 m' V: _乾荷葉1張
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3 Q. n4 P0 H8 r做法# X2 W. Z- I* H. ]( X6 v
1 浸泡 ' U" o5 J! Y' C9 l- C
五穀米以冷水浸泡4~6小時後，入電鍋蒸熟備用。
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4 ] P( h; k) s: _4 q& B8 q. v2 烤香 8 ] ^! v" {9 O P) \ c* R
烤香松子，火鍋料切塊，枸杞、乾荷葉略洗淨備用。 9 p. E9 y# Y0 l! x! g: X. S
6 @& a- j: [9 @$ g0 N% v3 包飯
* N5 j1 c# h. F8 ]8 s乾荷葉切適量大小包入步驟1與松子、火鍋料、枸杞，並用牙籤固定。
5 [: J. z. b9 d B- B2 j* O8 e. y1 L, D: A0 V
4 蒸飯 / ?- l& X: H2 B p6 [
將步驟3放入鍋中，加適量水蒸15~20分鐘。
