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蓮藕綠豆鴨

蓮藕綠豆鴨

準備食材:  鴨腿肉1斤,薑3片,蓮藕5錢【中藥材】白果3錢,山藥4錢,苡仁3錢,綠豆5錢,紅棗6個,芡實3錢,百合2錢,紋黨參3錢,沙參5錢,玉竹2錢。
  H! y$ e2 t& B. \; P* t1 c【清涼降火】蓮藕綠豆鴨   烹調方法 4 i* h& P' q; N" e/ j0 N
1.
. @5 ^7 ^  E* r2 U) _鴨腿肉去骨,鴨肉切成小塊狀。" b, K  z& a$ ~: R
2.
3 T, E* |, [& R7 |, ^將切好的鴨肉塊放入滾水汆燙,去除血水。( i, a% f2 T9 R. c  p! i: V
3.  v1 f- c/ S; J! k9 T2 a
將所有中藥材放入水中,浸泡半小時。
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將蓮藕洗淨,切成薄片。
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4 C2 q6 \& G1 A; l) R將所有的材料放入燉鍋以蒸籠燉煮約兩小時後,放入少許鹽巴調味即可。

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