發新話題
打印

蓮藕綠豆鴨

蓮藕綠豆鴨

準備食材:  鴨腿肉1斤,薑3片,蓮藕5錢【中藥材】白果3錢,山藥4錢,苡仁3錢,綠豆5錢,紅棗6個,芡實3錢,百合2錢,紋黨參3錢,沙參5錢,玉竹2錢。
7 [" w7 S( R: @' b【清涼降火】蓮藕綠豆鴨   烹調方法
7 R4 {" v9 O/ d0 G- q2 c1.
1 ~/ i& v  W' w, D( b0 k2 e/ t鴨腿肉去骨,鴨肉切成小塊狀。0 ?& e# Y5 M2 j! q
2.
0 G4 m# i6 ^7 N/ g+ h3 B1 q將切好的鴨肉塊放入滾水汆燙,去除血水。) H5 z0 |& {( Q% P- J) E2 k+ ?$ L
3.
# t' M$ ~* S. z2 d) e" w5 g5 i將所有中藥材放入水中,浸泡半小時。" M. }* L" Y6 S- q2 }
4.9 c5 f: k# D# F2 \. t% I/ Q
將蓮藕洗淨,切成薄片。* S' k0 i  [9 d
5.
3 T( l, P* z! M+ D0 f& X將所有的材料放入燉鍋以蒸籠燉煮約兩小時後,放入少許鹽巴調味即可。

TOP

發新話題