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[轉貼] 蝦皮燒冬瓜

蝦皮燒冬瓜

【材 料】
0 r5 y/ n/ o- M( Y冬瓜 400公克! w4 G: ]/ m5 q9 f$ Z1 Z
蝦皮 5公克
/ D6 Z% f0 Y( _+ j  M0 X4 m薑末 10公克# l: X7 Z  z9 V
辣椒末 5公克$ L" X  W& u, [- E+ f+ [. P
沙拉油 1大匙9 t5 ?4 v1 J/ h$ L

" f8 ?: q% f1 R  @# t* h【調 味 料】
! E" i: @, n# a0 a鹽 1/2茶匙
" M& w, u+ @7 B$ L7 S! o) i细糖 1/2茶匙: Z, \" v+ J) X; W. e! Y/ Y
白胡椒粉 1/4茶匙
) E( Z) m6 E. L水 250㏄3 ~8 `3 d% ]& E# R6 ?
米酒 2大匙
$ E  V1 T& Q) w  ~1 W1 A香油 1茶匙0 F% c- d) A# k0 h; H$ j6 v/ k
( X1 ], w! O# o8 }' S7 o4 R3 x/ ~
【做 法】* t" L1 G3 ~7 y2 B, c
1.將冬瓜去皮及籽後,洗淨切丁,備用。' |7 Y9 E2 R) K6 u/ A
2.熱鍋倒入沙拉油,將薑末、紅辣椒末及蝦皮放入炒香。0 j* D: v) u+ Y& n7 w  f  a2 o
3.再加入作法1的冬瓜與鹽、細砂糖、白胡椒粉、水、米酒,以中大火煮至滾。* q. ^" q9 {& R5 h2 ~' n; U
4.以小火蓋上鍋蓋,煮約10分鐘至冬瓜軟化,即可起鍋。

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