窩蛋牛肉粥
【材 料】
* b; H* Z! v- g. S# t1 K- p白飯 200公克 ! q2 G4 j- Z( M, V0 r5 n
大骨湯 700㏄
7 O7 T, c% U1 k3 P& g6 r碎牛肉 120公克 - y V) W* M4 N5 ?
廣東A菜 60公克
' [. [* m9 \1 W( N. O蔥絲 5公克 3 S7 Y1 o5 H4 p- O( s
薑絲 5公克
4 b% I* Q, K( f6 F6 E雞蛋 1顆 % W+ K5 u7 V+ F9 F0 m- z
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【調 味 料】
) o9 B/ M+ M) r鹽 1/8茶匙 : w/ U5 A1 ~- P4 `4 Z
白胡椒粉 少許 3 F. P' M* a( }8 c) S2 d
香油 1/2茶匙 + N& m0 i J, e$ s& m5 j
: b4 k3 E* V+ T0 x7 Q【做 法】 , ^3 O! k) m" |3 ?
1.將白飯放入大碗中,加入約50㏄的水,用大湯匙將有結塊的白飯壓散,備用。
8 P0 ^- k# U7 V+ q2.取一鍋,將大骨湯倒入鍋中煮開,再放入作法1壓散的白飯,煮滾後轉小火,續煮約5分鐘至米粒糊爛。# f" Z9 D! c! C4 R$ j
3.於作法2中加入碎牛肉,並用大湯匙攪拌均勻,再煮約1分鐘後,加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。
0 P4 }# G. }- I1 b. F$ R* s4.取一碗,裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲,再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中,最後打入一顆雞蛋,食用時將雞蛋與粥拌勻即可。