‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
發新話題
打印

[轉貼] 枸杞米沙粥

伊安

我還是單身貴族

黃金好友

Rank: 24Rank: 24Rank: 24Rank: 24Rank: 24Rank: 24

UID
202 
帖子
10213 
積分
50690  
遊戲幣
5521689  
貢獻值
470456  
榮銜
 
職務
 
職務
 
幫派
 
其他
 
閱讀權限
175 
性別
男 
在線時間
873 小時 
入籍時間
2017-8-10 
最後登錄
2025-9-19 

水瓶座 體壇動脈勳章 星心達人勳章 默默付出勳章 功不可沒勳章 年度MVP獎盃 01週年勳章 02週年勳章 12週年勳章

樓主 大 中 小 發表於 2018-8-29 00:42  只看該作者

枸杞米沙粥

材料：
% v8 w: o4 O; [4 ~3 K$ S0 K枸杞菜半斤，糙米1量杯、杞子少許、鹽油適量、薑絲適量。
1 E4 h( Y, M. _- b+ P+ u5 W# M+ A8 _  C$ R7 K: e5 J& @4 J* W2 g) g
做法：! ]' G, L& V1 o8 L, X6 z! ?7 N
1. 糙米浸水4小時後，用攪碎機攪碎。杞子浸水；2 k2 e" _: J3 B" x6 D* g
2. 枸杞菜洗淨、摘葉後用6碗水煲枸杞梗10分鐘、取出梗；2 O! {2 H8 Q% p5 y' J+ ^
3. 放入糙米碎煲至透身，加入鹽油，放入枸杞葉，翻滾後再加入杞子、薑絲即成清肝明目的枸杞粥。

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
發新話題