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[轉貼] 枸杞米沙粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主 大 中 小 發表於 2018-8-29 00:42  只看該作者

枸杞米沙粥

材料：
" f$ I- J% {( S0 m枸杞菜半斤，糙米1量杯、杞子少許、鹽油適量、薑絲適量。
' {/ a( v' V) i: F* {7 e0 M0 K/ ?% ~' f% H
做法：
5 u/ Y* N! f; p8 }7 ^% X, @2 {1. 糙米浸水4小時後，用攪碎機攪碎。杞子浸水；0 C. p9 Y9 I/ H* x, J
2. 枸杞菜洗淨、摘葉後用6碗水煲枸杞梗10分鐘、取出梗；
- `+ _- @5 x0 h3. 放入糙米碎煲至透身，加入鹽油，放入枸杞葉，翻滾後再加入杞子、薑絲即成清肝明目的枸杞粥。

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