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[轉貼] 枸杞米沙粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主 大 中 小 發表於 2018-8-29 00:42  只看該作者

枸杞米沙粥

材料：
. W# R: M# J% f5 w! O# B: e5 t$ m0 P枸杞菜半斤，糙米1量杯、杞子少許、鹽油適量、薑絲適量。
+ ^9 f) U* T. T: g6 b5 ]" s- m) o7 {! l0 O: F' ^: q6 L2 q5 O4 I7 v
做法：
( h9 ?# L. T+ C' ?' c$ q& k" L& F9 Y1. 糙米浸水4小時後，用攪碎機攪碎。杞子浸水；" G! n6 z  K3 J7 K
2. 枸杞菜洗淨、摘葉後用6碗水煲枸杞梗10分鐘、取出梗；
2 B% v2 o, `- j, g' K& L% @6 k3. 放入糙米碎煲至透身，加入鹽油，放入枸杞葉，翻滾後再加入杞子、薑絲即成清肝明目的枸杞粥。

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