[轉貼] 白果耆棗粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主大中小發表於 2018-8-29 00:42 只看該作者

白果耆棗粥

【功效】, |! V9 P( _% w9 O2 |3 I# j7 d
可溫中益氣，滋陰化痰，補肺定喘、強身止喘。2 i5 K0 ~8 `3 {0 j
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【材料】
黃耆三錢，或冬蟲夏草二錢，白果八個、紅棗六枚、沙參三錢、川貝三錢、薏苡仁一兩、適量冰糖及米一杯。: s& Z4 S3 w" A
+ V9 X% A* o! ~! @9 f( t! f' L
【做法】
1.將白果、薏苡仁及紅棗快速沖淨，其餘藥材放入藥袋中。
2.全部藥材與米一同放入燉鍋內，加入八杯水，燉煮約二小時。8 ?1 a/ K: Z# p" F( G
3.去除藥袋，加入冰糖，即可食用。

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