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[轉貼] 木耳粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主 大 中 小 發表於 2018-8-29 00:40  只看該作者

木耳粥

【說明】
9 |/ {" L. P$ ^6 S0 A/ @適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。
0 D% ~# {4 B1 W# |9 ]# [. A% o9 ?【功效】9 M' I& j. `: S( c6 ~
滋肺止咳
/ |# i" u$ T) `. @+ T1 g! c【材料】, Q1 G" z/ C7 h2 D: K' d; O) _
黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。% v& y* H2 x- n5 d  V8 I7 W5 g
【做法】# ~: v/ G7 I* ~- j$ }
將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。
/ t( J% n$ Y* H1 f, }8 L【備註】  r. F4 |' `0 d; W1 P# k4 a) F. E8 g
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。

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