[轉貼] 木耳粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主大中小發表於 2018-8-29 00:40 只看該作者

木耳粥

【說明】/ h3 ^, U1 ?. J, p
適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。
【功效】
滋肺止咳8 j8 {4 K4 i6 k' l" d/ ?' f
【材料】. q \ q. z$ Q7 A% \
黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。
【做法】1 T* Z, N8 I9 s, F' x+ `9 }
將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。
【備註】5 u- s" {. p# n/ O8 W% R& v$ X
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。

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