[轉貼] 木耳粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主大中小發表於 2018-8-29 00:40 只看該作者

木耳粥

【說明】- `; y; H, d4 O- R1 ^
適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。" ~7 b1 Y' b' i
【功效】: x$ E* \/ b: |* |: [# q: R c, P
滋肺止咳0 a& w- E9 Q( b6 [8 e+ U7 r
【材料】2 ] Y- r* ^! y7 Y
黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。
【做法】# |7 C# s* V+ x0 y$ p9 N
將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。
【備註】, W0 W6 ]9 {7 ^# p9 d$ u- w3 q, W
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。

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