健康粥

材料
* i# S6 q- J( j) s3 k! ]' B! _. fA:黑糯米．．．．．．．２４０公克- C& \( ?  h; p1 @7 S
　圓糥米．．．．．．．２４０公克
0 _% `' B' L2 _B:紅棗．．．．．．．．２０粒5 K6 Y2 J) r" L9 O2 w
　葡萄乾．．．．．．．２大匙3 p2 A, }4 j! f  A
　青葡萄．．．．．．．２大匙8 \8 L9 f, ?* Z: U
　枸杞．．．．．．．．２大匙2 N" X: o. X5 [  ]$ H' j0 C
　杏桃乾．．．．．．．１大匙5 J' x2 G- l; P. x, q( T- v4 `1 Y# T
C:水．．．．．．．．．１４杯1 k5 u' n* b; a
D:山藥．．．．．．．．４５０公克$ a: D$ @# P% V) O- ^1 Q
二級砂糖．．．．．．１／２杯　
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作法
3 \9 a3 Y7 n: [2 T  k１．將材料A、B、C入快鍋煮沸後，改用小火續煮８分鐘，熄火。
! a, J2 R' P5 P, S7 n$ f+ j. _) G２．山藥切丁。
* |1 b% K: F$ d) j３．打開快鍋蓋後再開小火，加入山藥丁及二級砂糖，煮開後即可食用。 食用方法：盛入碗中，食用前加上米酒１湯匙