芋頭蒸肉飯
材料
8 T& s3 z- ]# M( e& A" @0 c. Y# A糙米1杯 乾魷魚1小片 芋頭丁1/4杯 五花肉絲2大匙 紅蝦米1/2茶匙 紅蔥頭末1茶匙 9 x5 u J2 i5 @ e. |! U
! E( O! S7 v! y. R調味料2 [$ x! v* D* t0 g. f X& g7 D# q
鹽、味精、胡椒粉各少許 * L) p% H- P; J X
0 A( \7 g: h; A p2 @/ K作法5 X7 _ P% S) A# i
1.米洗淨,瀝乾水分,放入電子鍋內,加水1米杯。6 E5 H7 o: S7 a4 }; [- U
2.乾魷魚泡軟切絲。紅蝦米洗淨切末。
+ A. X7 A* Q) B# U* j. ^& I) U3.鍋中加油1杯,燒溫熱,放入芋頭丁,以中火炸酥,撈起。. Q$ O' R( c) Q# r# E4 ?& g
4.倒出炸油,燒熱,放入五花肉絲煸香酥後,再放入2、紅蔥頭末及調味料炒香,最後放入3,拌勻,倒入1,按下按鍵即可。9 t1 z/ S" l. m! q; v; f( W7 {+ a) j+ H9 \6 X
+ `& r' @ ^" @. |附註
a) j( e' @3 {. i! c" |+ z: x4 q/ _1.此飯品取材自台式油飯,主食芋頭過炸後的酥香及紅蝦米、乾魷魚的鹹香味。0 X" W# V; N, ?
2.若以電鍋烹製,外鍋應再加水2刻度。