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焗烤廣東炒飯

焗烤廣東炒飯

材料:
& O0 }9 U# D& j5 U' ]( T白飯150g、- |4 B6 |' e  l
蛋1個、
* R: L2 S2 E- B$ @港式臘腸60g、3 v$ h. p! Y7 t9 E6 V  r! ?, A
洋蔥10g、9 Y  z' q3 o1 E
馬茲瑞拉起士絲60g
" p2 K$ F* h( y  }
; }9 o, x+ s+ f, `1 }( v調味料:
- U, f  t1 r. {* S鹽少許、胡椒粉少許\
( J  f: ]$ H) ~# k+ E7 m1 y3 r7 \. J( y* }- v, t
Ready:港式臘腸切丁;洋蔥洗淨、去膜、切丁;烤箱上下火皆開,
. W* p! [% z* ?# U8 [9 Q2 |           預熱到180℃(小烤箱預熱時間2分鐘): f, K: o& l( i6 h$ ^. D; ^/ [

$ R# x0 \; y& }5 [做法:, g% t8 C' p5 X" X" u0 `2 r* v  @% P
1.先將臘腸切丁;洋蔥洗淨、去膜、切丁,備用。
. {4 z) R; J; `$ Y. A8 l  u2.鍋中入1大匙橄欖油燒熱,爆香洋蔥丁,續放入臘腸拌炒,
/ B, y" o1 F! T3 ?1 f2 n$ {5 v: R   再加入白飯拌炒均勻後,淋上蛋汁炒鬆,並以調味料調味。
  B+ d/ b, F& `# f3.取一深碗,倒入做法2,表層鋪上起士絲,放入烤箱,
1 _9 @# ]6 u1 Y: q   以200℃焗烤12分鐘即可(小烤箱焗烤8分鐘)。
; k$ f; {9 ^" Q) F$ c/ R7 N1 PTips:最好選風乾過的臘腸為原料,口味較重且有辛香料的香氣;3 ]+ Q; F' i8 X  s4 i0 f
         但也可以叉燒肉來替代臘腸。
7 r7 z" F  O$ s! u  `9 \( x1 O) O& Y# G8 a2 C4 A
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北港媽祖臨艋舺(北港朝天宮),粉紅天后會青山(白沙屯拱天宮),參天武聖贊靈安(四湖參天宮),落鼻祖師慶尊王(淡水清水祖師)
大甲聖母賀千秋(大甲聖母宮),開山媽祖傳萬世(麥寮拱範宮) ,青山一脈震天下(全台青山王),文武大眾蓋無雙(新莊地藏庵)


拱天宮20250927~0928 南投贊境

彰化縣20251121~1123 媽祖文化節


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                                    下雪星空仍然寂靜  ︱田︱田︱︱田︱田︱
                                       愛你所以幸福     �朅朅朅朅朅朅朅朅朅朅朅朅朅�
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▧ 有緣千里能相會﹏▨◈﹋無緣對面不相識 ◈

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