材料：
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綠竹筍250g
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調味料：
) E) S; a2 Z/ ~8 k( C, K
美奶滋2大匙、
6 Z/ O0 v r( J0 D% G* B4 R胡椒粉少許\
8 P0 y/ ^4 b5 G- T( M' i9 r) ^
4 S. Z% J7 o( @3 m" zReady：水燒開；綠竹筍洗淨；調味料先調勻；
$ S; l2 Q. }+ l" w5 D4 j6 v 烤箱上下火皆開，預熱到180℃（小烤箱預熱時間2分鐘）
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做法
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1.鍋中入500cc水，將綠竹筍煮20分鐘至熟，取出待涼，去殼、切對半，備用。
2 ^$ w( k2 x, F* x: L, d2 O! ~1 g2.將美奶滋、胡椒粉調勻，塗抹於切半的竹筍中，送入烤箱，
0 p" \) e4 K/ Y% \/ P3 K$ ] 以200℃烤8分鐘即可（小烤箱焗烤5分鐘）。
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Tips：綠竹筍烹調前先以水煮熟，將可去除綠竹筍中的苦澀味。
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