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滷肉飯 傳統創意皆美味(附圖)

滷肉飯 傳統創意皆美味(附圖)

滷肉飯 傳統創意皆美味(附圖)台北市「滷肉飯節」熱鬧展開,重頭戲的創意滷肉飯競賽也將在7月8日登場。在比賽開始之前,擔任滷肉飯評審之一,也以教授滷肉飯聞名的烹飪補習班老師柯憲文,率先示範傳統滷肉飯和2款以紅麴、咖哩入菜的創意口味,讓你先感受滷肉飯的多變性。報導╱黃翎翔 攝影╱李芃葳
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; e2 I: i6 v4 l9 f2 h9 u傳統滷肉飯 醬香肉甜
$ r, J" W& h+ v3 B9 E材料:豬後腿肉絲5斤、油蔥酥4兩、冰糖120g、醬油600c.c.、水2500 c.c. 2 s* b9 O$ K" b2 @' [
調味料:辣椒片、薑片、桂皮各適量,八角1個、五香粉末適量 + S4 W, {* l" ^4 I+ H

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1.煮糖
9 ~1 B! G& \2 ~7 y( D乾鍋下冰糖後,加入醬油烹煮至融化,轉小火備用。 9 i! [: `& L* d
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2.加肉
; C" F- B* K! f% I下豬肉絲,炒到豬肉入味且湯汁收乾,約15分鐘。
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3.加水
1 ?+ p, w: r7 Q下油蔥酥,拌炒至香,移鍋至砂鍋,加水2500c.c.。 7 w# D: ~: R2 E3 A

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4.調味
1 d1 W: t9 L- [調味料下鍋,煮滾後轉小火,煮40~50分鐘。
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咖哩滷肉味道香濃,用來拌飯肯定會吃上好幾碗。
咖哩滷肉飯 辛香味濃 - e, n3 e3 C# v+ Y( @; h9 h4 T
材料:咖哩粉10大匙、沙拉油2大匙、豬後腿肉絲2.5斤、薑末2大匙、月桂葉2片、荳蔻粉1大匙、油蔥酥2兩、鹽少許、洋蔥碎4大匙、醬油少許、水900c.c.

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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