滷肉飯 傳統創意皆美味(附圖)台北市「滷肉飯節」熱鬧展開,重頭戲的創意滷肉飯競賽也將在7月8日登場。在比賽開始之前,擔任滷肉飯評審之一,也以教授滷肉飯聞名的烹飪補習班老師柯憲文,率先示範傳統滷肉飯和2款以紅麴、咖哩入菜的創意口味,讓你先感受滷肉飯的多變性。報導╱黃翎翔 攝影╱李芃葳
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傳統滷肉飯 醬香肉甜6 f+ n3 j9 [* q* z( M L+ L
材料:豬後腿肉絲5斤、油蔥酥4兩、冰糖120g、醬油600c.c.、水2500 c.c.
& v2 K! x$ s+ B2 U7 O; j- B6 |3 W5 f調味料:辣椒片、薑片、桂皮各適量,八角1個、五香粉末適量
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1.煮糖
+ K7 K1 I1 ~) ^4 T% k8 u8 e# x乾鍋下冰糖後,加入醬油烹煮至融化,轉小火備用。
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+ N/ `% @0 G1 }3 {6 Q% U2.加肉 & Q8 D" ~; i/ L
下豬肉絲,炒到豬肉入味且湯汁收乾,約15分鐘。
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3.加水
2 G$ \' I# T- T( p4 [下油蔥酥,拌炒至香,移鍋至砂鍋,加水2500c.c.。
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/ S1 m$ b: `$ B6 [% \( t% v4.調味 . d5 n4 h* m/ b
調味料下鍋,煮滾後轉小火,煮40~50分鐘。
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7 r' v. y5 ]% n$ W | | | 咖哩滷肉味道香濃,用來拌飯肯定會吃上好幾碗。 |
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咖哩滷肉飯 辛香味濃 i8 a/ D2 b: l* Z! B4 r0 s
材料:咖哩粉10大匙、沙拉油2大匙、豬後腿肉絲2.5斤、薑末2大匙、月桂葉2片、荳蔻粉1大匙、油蔥酥2兩、鹽少許、洋蔥碎4大匙、醬油少許、水900c.c.