滷肉飯 傳統創意皆美味(附圖)台北市「滷肉飯節」熱鬧展開,重頭戲的創意滷肉飯競賽也將在7月8日登場。在比賽開始之前,擔任滷肉飯評審之一,也以教授滷肉飯聞名的烹飪補習班老師柯憲文,率先示範傳統滷肉飯和2款以紅麴、咖哩入菜的創意口味,讓你先感受滷肉飯的多變性。報導╱黃翎翔 攝影╱李芃葳
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0 M' P# ?8 ^( ]6 i. d傳統滷肉飯 醬香肉甜
5 ?' `( K( }( e$ X. A+ R2 N材料:豬後腿肉絲5斤、油蔥酥4兩、冰糖120g、醬油600c.c.、水2500 c.c.
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調味料:辣椒片、薑片、桂皮各適量,八角1個、五香粉末適量
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) |% V1 W7 U' }% e3 q1.煮糖 2 V6 J$ J4 T/ ?* O" ~4 l, @
乾鍋下冰糖後,加入醬油烹煮至融化,轉小火備用。
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2 J d; ~) e1 @9 [, k4 O k& b- w2.加肉
: J- K/ s$ Z1 _# h: `下豬肉絲,炒到豬肉入味且湯汁收乾,約15分鐘。
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- O5 e4 B. r6 q" |3.加水 1 k% U6 a* N3 Y8 H L
下油蔥酥,拌炒至香,移鍋至砂鍋,加水2500c.c.。
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調味料下鍋,煮滾後轉小火,煮40~50分鐘。
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; Q2 n+ ^1 Q8 E( [1 l4 n | | | 咖哩滷肉味道香濃,用來拌飯肯定會吃上好幾碗。 |
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咖哩滷肉飯 辛香味濃 ! y2 X! `; l; Y9 z; ~# z" z$ i
材料:咖哩粉10大匙、沙拉油2大匙、豬後腿肉絲2.5斤、薑末2大匙、月桂葉2片、荳蔻粉1大匙、油蔥酥2兩、鹽少許、洋蔥碎4大匙、醬油少許、水900c.c.