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精力高纖湯

精力高纖湯

材料
7 ^. B% {" u. h" v豬排骨........380克
3 b# I7 U- F" _8 \  o. C% J番茄.........5個5 g4 X$ J) c% s' T' I) @$ L" D6 l
海帶結........250克4 Q9 S. @0 m* A  h6 K
黃豆芽........250克& v3 J0 w' ~1 t7 |0 _
胡蘿蔔........250克6 K7 e2 _% }/ ~" F% z
青花椰菜.......250克
0 h$ |) I0 H+ E2 A0 h水..........適量
) v% g1 ~6 I- G0 d7 G  f芹菜段........少許
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* g: S) s' P7 T調味料
% q' E$ F; Y" m0 E6 Y) @鹽........適量 + k: u2 q. W! g# L# K) g
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作法
4 C1 l" H) M$ {7 @7 P8 Y" f1.將蔬菜材料活淨切絲,芹菜切小段備用.$ S, ]; B+ I, C1 \5 A
2. 排骨串川燙後洗淨,加入清水,並將蔬菜(除芹菜外)全部加入煮開,改小火煮20分鐘.  N2 s6 u' t+ C. ~
3.加調味料後,加入芹菜段,即可熄火盛碗.

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