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什錦豆腐煲

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% y+ f- `& t0 \& @; q【材 料】; ^0 B, w6 Q. Q' j( U5 [5 N$ s: p

; ]2 r5 E, e$ o( j3 i; q( E; i凍豆腐  1塊9 s: `  x0 `' y" a, j; J
- A. I- C% ]( o6 V4 q7 }1 F: Y
乾香菇  適量
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蝦仁  50公克
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1 X# U- v% s* z7 ^1 S海參  70公克
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. n1 n% B0 [1 ^# A- M豬腳筋  70公克0 d: W- m6 W( V4 U) w9 t+ b

/ q* t7 h* @' [白菜  1/4顆
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* F: v( H$ p2 o& ?蔥  2支4 g9 u' s0 x% q7 D1 g

# V# I% N; G# B/ l薑  2片5 L9 u% K8 g4 }3 {
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【調味料】
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1 c6 \+ x$ N! C- g/ Z# X高湯  500㏄
1 C& I; L; v! V" f5 ~ 4 l( e& e; K3 c. f9 ]
砂糖  1/2大匙
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醬油  1大匙' o0 X7 c8 D( J: {" ^0 }! F

( h. g) U" N+ ?  s4 ]' J胡椒粉  適量
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鹽  適量% g) W$ u8 Y4 j+ ~2 B& r' @1 \( ~" J
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雞粉  1小匙
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【做 法】 % z6 V7 i& ~7 D  V2 P6 @3 m
1.乾香菇以溫水泡軟,切成片狀;凍豆腐切成大塊狀備用。
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. s' m3 }8 o8 ^# b: y2.蝦仁、海參、豬腳筋用滾水汆燙一下,洗淨瀝乾;火腿切塊備用。- O, ?% T. \; K, s! J2 n
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3.白菜洗淨,用滾水汆燙至軟;蔥切段備用。, m$ W$ w6 v% k
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4.準備一個砂鍋,將白菜墊底,依序擺入作法1與2的材料。
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5.熱油鍋,炒香薑片、蔥段後,加入所有調味料煮開。  B6 K* g9 E: W2 \* b  U

6 L" }* G- @% W4 M3 @4 G( o1 T6.將作法5的材料全部倒入作法3的砂鍋中,再用中火煮約5分鐘即可。4 ^1 J2 |) S$ P* t
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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得本周補貼遊戲幣5293.0 `1 i/ P6 R# w8 \0 i3 x

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