蚵仔豆腐
v2 ?( Z8 E# p# ?# U5 W S
$ N Q+ N% s9 u C8 ]* \' ~8 h( u6 T O0 ^0 M: Q8 O
& b4 `( F/ J/ B' G6 k
8 R$ `, Y; G: I5 \4 H& D3 N
- [' R! _/ H' U' }7 u【材 料】
7 C9 m8 Q, G, @0 _2 i ) B# f! ?& Y1 j' v; }. L1 Q
白蘿蔔 1/2條
3 v7 q" i' T3 \; {8 w
" |" B5 |% O- T+ }; O0 s4 c& B
鮮蚵 150g
& |! p; c( \- i- a$ _) ^$ p/ n4 w& V- a
& }6 P2 e4 Z6 {4 _板豆腐 1塊
0 G0 N' O2 `7 H$ V2 w
- C& h4 h. ] K9 f5 z紅辣椒 1支
& @3 N, s! U) C0 w1 @
% W% s' j( Y. |$ v' P2 k蒜苗 1支
5 Q- E. Y) F( Q5 M) B2 r
2 H( C8 }" I3 j" M4 d, q
蒜末 1小匙
+ p8 e* I- W6 p
9 C8 U' _( Q. r3 y9 C' T豆鼓 10公克
1 Y3 O5 }: [/ i3 i7 K+ z( Q
) R$ X4 U+ O( @1 x【調味料】
$ U+ P" c) i* A9 ]/ K: m, B9 N- h8 m 4 \1 U( Q* B# y. ?9 v
醬油 2大匙
' \5 S$ |8 Q% g! d! W8 Q
) f! I% A% y* Z, O& W
糖 1/2小匙
7 T0 h0 n! r- @: u2 ^+ A a& U0 c+ R3 W. w
酒 1小匙
5 H0 \- N8 j; e8 _% O/ A' E* q! l 3 Z6 S& A, @8 {* q! E. t9 l; p0 q
水 100㏄
8 C* P3 g# |. t/ g* E/ h$ | + L1 P3 N" i8 L* X2 a- T4 k
香油 適量
5 e! X3 h2 P, j1 g) c ' {1 U k+ t! |8 |& \1 @
【做 法】
& W O# Y O: M/ D
1.蘿蔔洗淨削皮,磨成泥備用。
& i2 j9 K$ N7 s$ c' j9 f; O
# ]: d8 @# w9 _6 Q8 z% N2.將鮮蚵放入蘿蔔泥中,輕輕用水洗除鮮蚵表面黏膜,再用滾水略汆燙瀝乾備用。
8 T. g8 ?' N8 ^1 h
, S. K% B( b7 Y/ q" w6 b
3.板豆腐切成1.5公分丁狀;紅辣椒切圓丁;蒜苗切成1公分長段;豆鼓洗淨備用。
0 R6 `( a8 a8 H1 y% F
7 S( D0 z3 L" m
4.熱油鍋,以中火將蒜苗段略炒,加入蒜末、豆鼓、紅辣椒炒香。
! B- T1 e& _, J
2 W/ G$ `) O5 J# u5.再加入所有調味料及豆腐丁略燜煮,最後加入作法1的鮮蚵以大火快炒,起鍋前滴入少許香油即可。
0 c( z; i e$ p6 s5 P1 E0 j8 }! r. k
- p' J+ @/ }2 Q