發新話題
打印

蚵仔豆腐

蚵仔豆腐

蚵仔豆腐5 ]* v) W* l  P! @- S7 n
. j8 ]8 s" Z+ i. T! x9 d2 o

; S& @& k" F7 N- P, {$ P5 A; D# u- |

8 r  B! P1 `. w3 k- g  3 ]4 j& @( d" C; I& ?0 w% \, o
【材 料】1 F6 o% Z$ a( W' e% D7 Q( p! ~

0 V6 H- }/ e/ P9 e8 U白蘿蔔  1/2條8 W, h. x3 R3 |' e, i# ]  p

) P$ Z/ j( v5 l0 z( v: h, l/ c鮮蚵  150g  k9 z8 {9 y8 _$ y* d" j  b

# F: y* p0 v. x6 Q" |/ N8 o板豆腐  1塊2 L" m6 I2 P" I" p

. E8 }: d, p2 Q: M  ]紅辣椒  1支
0 M% U6 w; D8 P$ I
& c3 \1 o4 [3 @# x6 _- I0 d! d蒜苗  1支
" h  \  \2 b7 Q: _8 ?
  ~' \* }+ l5 |5 r, q蒜末  1小匙* W- u" b; P+ d; w

9 R- `  E' U3 C" h# e2 G) z豆鼓  10公克
! D8 y4 P& ]2 n' M% h- P
7 I$ E2 @. a& r  }- h【調味料】6 O% e- ]( w4 U+ h/ A
, y  N' h" D& ~4 Q8 H, Q
醬油  2大匙
: o/ }, y1 l' n) F* C# ^" B" k 5 n, h; O( F6 E0 c: Q& o  S3 p
糖  1/2小匙' P; z0 w# [3 n' G( s

& r' v* B- K3 p+ l) ]# _酒  1小匙
8 S2 _2 P) y- g % j$ z0 o( d" u- L: n8 I, O; Z
水  100㏄2 E4 {  p" Y! m# S$ C
6 O8 ~( {  L8 @& [6 G' w
香油  適量2 N" s# I9 h/ a) K- |

4 o3 C0 j& v4 i. N【做 法】 8 j+ |8 g( c- p! g
1.蘿蔔洗淨削皮,磨成泥備用。/ i* \% h& T' L' R' i- Y7 F

; e: r" |# C* B' k4 Z2.將鮮蚵放入蘿蔔泥中,輕輕用水洗除鮮蚵表面黏膜,再用滾水略汆燙瀝乾備用。6 I* ?' R- _) G0 O& k
7 u1 O8 z- p* X" Z; U$ V! \
3.板豆腐切成1.5公分丁狀;紅辣椒切圓丁;蒜苗切成1公分長段;豆鼓洗淨備用。# o* @0 x) p9 n9 {* p; K7 ^
$ ?6 o3 U1 v& s; s* R4 f# v
4.熱油鍋,以中火將蒜苗段略炒,加入蒜末、豆鼓、紅辣椒炒香。. A1 z* O7 ~4 I8 \4 Z% ]

& L2 ~. a9 q7 e2 X5.再加入所有調味料及豆腐丁略燜煮,最後加入作法1的鮮蚵以大火快炒,起鍋前滴入少許香油即可。
9 s( [$ Z  m# F2 ~, n' z/ z4 z: N" ~1 m/ c, x
[發帖際遇]: 阿寶寶在賭場爽了一把,贏得遊戲幣18720.2 U! h% W) Z: x9 b

TOP

發新話題