酥炸竹莢魚
: e9 R E( K7 E0 U+ E
- E: `5 C" _& l% m8 R( C
$ L# ~0 |: ?4 C, ?& `: h$ b
& ~# q. h4 \ L" i: Z/ @$ \( \; l+ O9 I! Q
& G5 z M- N; E【材 料】
+ [1 O; e2 h; A6 F
% T# O5 q: E: Q" s竹莢魚 2尾
3 y" P8 A: L7 V! S. _5 y3 R
, ?+ r' z9 j& X; e( l山蘇 15公克
0 x5 |9 n/ Z2 b& @ Y 7 c$ K1 v) L, W& ?; e9 q4 v
七味粉 5公克
* p; ^& l8 _( E0 }! h, d6 Q! i
, s8 D) x' {" Y5 k3 f
太白粉 適量
. D7 d" S3 N6 \: j7 A
2 B; w$ E) ~( R3 ~) f麵衣 適量
+ k% H' P* j0 k7 J
N9 C/ E% Q) z2 ~【做 法】
3 B- J% h3 x/ ~- o
1.竹莢魚去骨去刺後,用刀子剖開後依序沾裹上太白粉和麵衣;山蘇洗淨後再沾裹上一層薄麵衣備用。
2 l" R9 y7 ^/ M
: p' y( b* `1 q: I4 u8 R4 l2.取一油鍋並將油溫燒熱至180℃,再把作法1的山蘇放入油鍋中,油炸約2分鐘至酥即可撈起擺入盤中舖底,最後再將竹莢魚放入油鍋中,油炸約6分鐘至酥撈起擺入前述的盤中,再灑上七味粉即可。
2 m5 b* o( E) F+ T$ `
/ T; Y' `8 J! e, [: q7 T. R+ |