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酸辣炒魚肚

酸辣炒魚肚

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! z+ S( I1 x: E$ V  }* {【材 料】( S9 \) f* n5 c/ {' v

+ b4 |/ Q9 U1 q; z魚肚  170公克
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酸菜  100公克3 c# _# `- J( r

  E9 B' v7 d/ d! Z' @4 ^" C1 G薑  20公克
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辣椒  2根) ]1 o3 S  E  b% j+ M" {
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【調味料】
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! L; K4 {% C. G) @3 m. C/ XA.鹽  1/4茶匙
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 細糖  1大匙2 n$ F3 a- Z' [5 L/ l

2 [' a. H" v- A5 |4 } 白醋  1大匙  X" L2 q2 Z4 X2 w0 f3 T' e

! W' n) |; ?  s# i1 a 水  50㏄
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 料酒  1大匙4 d/ z  V2 }& `! v, H* t
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B.太白粉水  1茶匙
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5 f! V; o7 d. K+ S9 [5 z! O 香油  1茶匙! S4 y) c: y( q+ x& N
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【做 法】
2 i) r. n( ^# H! c1.把魚肚洗淨後,切絲;酸菜洗淨切絲;薑及辣椒切絲,備用。8 _# f2 \6 j/ ^9 j8 V3 K
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2.起一炒鍋,熱鍋後加入1大匙沙拉油,以小火爆香作法1的薑絲、辣椒絲,再加入作法1的魚肚絲、酸菜絲轉大火炒勻。) I% h4 Q6 T: z7 F

- u6 n3 C6 Y- \8 _5 d3.作法2中加入調味料A炒約1分鐘,再用太白粉水勾芡與灑上香油即可。
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[發帖際遇]: 阿寶寶發帖積極努力,獲得本論壇獎金遊戲幣479979.
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