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酸辣炒魚肚

酸辣炒魚肚

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【材 料】
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魚肚  170公克- M2 U7 U+ _! ?$ c
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酸菜  100公克" @8 F0 E( Y! B6 `
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薑  20公克
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辣椒  2根+ C0 f: h5 @7 y! _! B2 \" `
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【調味料】9 N8 ?5 v3 `/ ~7 |

2 z2 v- P+ H8 L" n- y1 p) ]6 M. Y5 mA.鹽  1/4茶匙
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 細糖  1大匙/ a1 ?- m+ g) ?# }$ ?' \
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 白醋  1大匙
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! F- j7 s1 Z2 D" J2 | 水  50㏄2 m: I4 c9 b3 N8 x. C- V* f" |0 o

9 K  j/ j& N( n- B. @ 料酒  1大匙1 n# o  X" c8 |- Q" u% p

5 C( `, [1 B+ n' v6 {3 dB.太白粉水  1茶匙
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' a+ q/ S4 j8 N 香油  1茶匙7 N' Z- R, d/ X2 s4 h9 C

! z. I2 u- M1 `# T  f8 F【做 法】
8 @! S% s; \" y+ g& M. ^. R6 B1.把魚肚洗淨後,切絲;酸菜洗淨切絲;薑及辣椒切絲,備用。5 `9 v( }5 j) u6 O
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2.起一炒鍋,熱鍋後加入1大匙沙拉油,以小火爆香作法1的薑絲、辣椒絲,再加入作法1的魚肚絲、酸菜絲轉大火炒勻。0 l' Y; H& i7 f+ ?! R

' u* E, t* Q7 I$ \' `  |0 Z* e4 g3.作法2中加入調味料A炒約1分鐘,再用太白粉水勾芡與灑上香油即可。5 |  E0 z4 s7 l  H. G% a
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[發帖際遇]: 阿寶寶發帖積極努力,獲得本論壇獎金遊戲幣479979./ v2 ?% L' w8 Z! W2 B3 Z3 I" l

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