酸辣炒魚肚
2 x4 f* d8 ~" V$ E {: U$ N4 o6 o' }
5 K' A P; a' y* Q8 D0 {5 ?: A
$ n, W5 D& j+ p& G
! A* r# x; B0 F! B# D: D& d; I
0 ?2 B8 d2 | D2 _% i
3 ~5 }( \, t2 Y# c3 P- [【材 料】
* _" D9 E( | x: k# y, }
; y" m0 i$ v( s. ^$ K9 O' P魚肚 170公克
0 \& I0 p) k4 J6 f+ k, Y& B/ _
: X- u* I/ T, F5 t( O2 {1 y酸菜 100公克
9 @$ M4 v3 T" E
" T( C9 {+ v3 L- s
薑 20公克
$ i7 O( |. c7 m. R" I
: r" N# J t W; \2 y3 {辣椒 2根
" E+ e: x2 i/ @: M* Z
0 Q* d' j2 B: p& `
【調味料】
# G/ d V9 N' r4 p$ @! d$ B
6 J: _- Q0 R( n& k6 eA.鹽 1/4茶匙
4 {7 r! L" l+ y( G5 X0 m/ K 8 M# X7 p4 @, L2 j8 g
細糖 1大匙
2 u/ u* Z5 ^. m/ v! Y7 J) g - |( a3 L5 o0 C0 k: n) m
白醋 1大匙
4 ?1 ^- V8 z0 z/ N. e* D: a+ q
* _8 q8 I7 d2 A9 W7 ?! ]
水 50㏄
( c Q$ \+ Y( ?' r1 q
" O% e$ a4 X" m 料酒 1大匙
( f0 c( f* H# Y$ w5 a! m 6 R; X, j( a0 o' \
B.太白粉水 1茶匙
; |; i7 w9 D4 ~+ `" |, p
- R1 F. O8 q3 A, K' Z 香油 1茶匙
! u p" M3 Z( u& i0 D. Y y$ f2 s 3 \2 j N0 V4 v
【做 法】
; h3 v$ P$ v: y3 L4 Y1.把魚肚洗淨後,切絲;酸菜洗淨切絲;薑及辣椒切絲,備用。
8 s# ~# m9 W* A( `# y" Z
1 i$ O9 D( Y1 p5 u5 q4 n4 ?
2.起一炒鍋,熱鍋後加入1大匙沙拉油,以小火爆香作法1的薑絲、辣椒絲,再加入作法1的魚肚絲、酸菜絲轉大火炒勻。
6 b* i1 T3 C* m8 J, b( r8 Q
& Z6 F, j: h/ b
3.作法2中加入調味料A炒約1分鐘,再用太白粉水勾芡與灑上香油即可。
- O( d% O% f8 q0 F3 B
* E- C2 ?4 }, d) m) x