香蒜蒸魚
, R( ^. N" C5 L! p* J+ {8 D/ N: V0 w, @$ l! N
5 X! [% }* t% J# ?
9 n- A9 k+ f8 t8 T$ B! S) I
. ~: b! q: L8 _& `. b" @
u _% h( t7 H1 V# S【材 料】
+ d- f7 Z) U% L
6 w0 p: Z( k5 y2 U/ z, b
烏仔魚 1尾
$ S" C" d( q/ W5 ~& E# ]+ T1 }' X # L5 ?" I& q( q/ B, n6 f; Z
錫箔紙 1張
2 T3 h6 ` A5 B- {
2 q1 Q& m+ d3 P2 t蒜酥醬 適量
: L- Y$ y/ h) X0 v$ K- {, ?
* a1 J+ A" G4 W3 b5 }5 }/ L
【做 法】
6 g" K/ o e/ W" [) J% l8 c! N
1.烏仔魚洗淨後瀝乾水分,從魚背鰭與魚頭處縱切一刀,深至龍骨直劃到魚尾。
% a; M: V9 n- I3 z - U) o% w" @$ S" E' E k
2.熱一油鍋,油燒熱至約180℃,將烏仔魚下鍋,大火炸約2分鐘至表面呈金黃酥脆後,起鍋瀝乾油。
) z. [9 d/ T, M8 K, z1 N/ r9 s
2 w+ |& g$ I& p$ z D3.將作法2的烏仔魚置於錫箔紙上,淋上蒜酥醬,再將錫箔紙包好,放入蒸籠以大火蒸約20分鐘後,取出打開錫箔紙即可。
9 ?) H: l( u w/ f
% M. }! D! i& B/ z$ M