什錦炒飯

原料：/ W; y3 N. j+ R7 C
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300克瘦豬肉切成小丁、250克圓白菜切成絲(不要太細)、1根大蔥切成絲、1斤煮好的米飯、3勺麵粉、250克鳳梨罐頭、500克大蝦、2個雞蛋、2瓣蒜搗成蒜汁，調料：鹽、醬油、咖喱粉、沙拉油、辣椒醬
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2 e" L7 `3 a" x5 f6 ?/ `製作方法：
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1、用2勺醬油、蒜汁和豬肉丁醃在一起，約1小時。1 u. F6 _3 V* Y2 }
2、把2個雞蛋攪均勻，用少許油，煎成雞蛋餅，放一點點鹽。煎好後，切成1公分左右的絲，盛出放在一邊。
1 F+ T9 g; U7 d" Q; P3、把大蝦去皮，用少許油炒熟，放一點點鹽。3 i  v8 |8 P7 Z' D- D4 f
4、放沙拉油炒圓白菜絲和大蔥絲，炒到變軟時，加入半勺咖喱粉和3勺麵粉，同時放米飯，炒勻盛出。
. I- A9 f7 a" G1 c: O0 \; q  Q5、再放沙拉油把醃好的肉丁炒熟，倒入米飯,同時放250克鳳梨罐頭，加入雞蛋絲、大蝦、半勺辣醬、少許鹽、炒勻，就可以盛出來了。