玉米雜糧湯
材料：
5 L$ q4 ^) E/ z( x* C! J- ~罐頭玉米粒、8 a0 C, M/ U7 h- h+ w
鹽、洋蔥粉適量& e5 G" }* c, k. G% O& D1 K
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準備：
8 q. A, Z! J6 j4 e- @! l& n) t. f煮好雜糧飯適量、新鮮明日葉高湯
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做法3 ?* ~, S2 B( G' j; y0 _, X1 v. o
1 打勻 - }, e2 u0 s4 a# q+ q/ x, d. B( V( r* x
調理機中放準備的材料與熱水打勻。 ( h! [' ]5 f/ t
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2 調味 ) z/ L# I) g4 @+ ~! p3 h' \
鍋中放入步驟1和玉米粒一起煮熱後，續入鹽與洋蔥粉調味即可。
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如家中沒有調理機，可用一般果汁機打勻後過濾替代。3 F3 a, _4 d; f6 Y' t3 B7 X. _: z# f
用新鮮明日葉梗加入適量水，熬煮至梗軟後過濾放涼，即成明日葉高湯。
