五穀雜糧荷葉飯
材料：1 g( w4 F2 x8 M' ^! J% H
五穀米、 Z, C- |" [% q' T
松子、
5 s$ t6 |# A ^1 N2 H: L. {3 w/ z枸杞、
" L4 k2 v+ `' w2 g0 Z- R現成火鍋料適量、+ t- [3 F5 w) J
乾荷葉1張
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( O" [" A% i/ W2 t$ p$ I5 v做法
$ |# R2 k9 b' E; p' O* ^) r1 浸泡
. I' V0 Q* E" y- ~# b五穀米以冷水浸泡4~6小時後，入電鍋蒸熟備用。
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2 烤香 4 E. c: C+ C3 X" q2 d
烤香松子，火鍋料切塊，枸杞、乾荷葉略洗淨備用。 3 q" h1 t' O; \2 }4 w
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3 包飯
2 E7 l7 a* W ]1 d0 S乾荷葉切適量大小包入步驟1與松子、火鍋料、枸杞，並用牙籤固定。
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+ D. R! ^ |- D4 @5 w9 X. B4 蒸飯
; F8 @) B' X: o' v ]將步驟3放入鍋中，加適量水蒸15~20分鐘。
