蟹肉粉絲
【材 料】" @* j w; w8 m0 ]$ e+ n0 F4 A \
蟹腿肉 100公克
9 H% N& S% o$ U7 i冬粉 2捆
: G+ ^5 ^( [: H0 c4 q `' e蔥粒 10公克
6 x/ y& l! @! t, I* p7 }薑末 5公克, h8 l% t4 _ k8 }
蒜末 5公克
6 X4 P* D& s. v; R# t5 k+ Q- g1 }+ ], S3 e& ?& w* W
【調 味 料】
' U/ E1 L% o* W. X' D1 ?辣椒醬 1大匙9 o3 m# ^" P" _1 v
醬油 2茶匙
6 X. |0 R: n) @! C; x# W# s* a高湯 100㏄
Q5 q! z- K6 G( `# q3 ]細砂糖 1/2茶匙0 ^( B) X( |+ P A; @+ S. C% ~
香油 1茶匙
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【做 法】. _5 d* H- Z% A9 C; K/ p; U5 X' z: B
1.冬粉泡水約20分鐘,至完全軟後切短;蟹腿肉洗淨瀝乾,備用。0 A6 g9 N" P$ `& M% \
2.鍋燒熱,倒入2大匙油,以小火爆香薑末及蒜末,放入作法1的蟹腿肉炒至表面變白。
, G' h- Q9 \& F6 U! f3.續加入辣椒醬略炒香,放入醬油、高湯、細砂糖及作法1的冬粉,以中火炒約1分鐘。
! @7 N- `+ t% q: B# U5 N2 S4.待炒至湯汁略收乾,最後再加入蔥粒及香油炒勻即可。