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[轉貼] 枸杞米沙粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主 大 中 小 發表於 2018-8-29 00:42  只看該作者

枸杞米沙粥

材料：
# m& C1 k& L) _, N, _$ o- u枸杞菜半斤，糙米1量杯、杞子少許、鹽油適量、薑絲適量。
2 Z% V" s+ ]/ f0 E4 F( o8 f3 `) L. [" L- b; c( A1 q
做法：- c( P% }/ H9 K
1. 糙米浸水4小時後，用攪碎機攪碎。杞子浸水；
# e% A/ e/ W; J* a$ {) G2. 枸杞菜洗淨、摘葉後用6碗水煲枸杞梗10分鐘、取出梗；
9 q9 ~6 m) B% [# D+ K- p; c0 D% }( H3. 放入糙米碎煲至透身，加入鹽油，放入枸杞葉，翻滾後再加入杞子、薑絲即成清肝明目的枸杞粥。

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