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[轉貼] 枸杞米沙粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主 大 中 小 發表於 2018-8-29 00:42  只看該作者

枸杞米沙粥

材料：
' ~( O! F! @7 {' n+ t$ Z枸杞菜半斤，糙米1量杯、杞子少許、鹽油適量、薑絲適量。
4 T' x$ a- W- x) r
8 T5 u( n+ r5 y+ h* T做法：
: X  P7 T. E" K/ B  k1. 糙米浸水4小時後，用攪碎機攪碎。杞子浸水；: J7 B) O" E5 e( ]' Y
2. 枸杞菜洗淨、摘葉後用6碗水煲枸杞梗10分鐘、取出梗；
. T5 a. h8 ~1 {0 ?4 B( k0 t- H2 n3. 放入糙米碎煲至透身，加入鹽油，放入枸杞葉，翻滾後再加入杞子、薑絲即成清肝明目的枸杞粥。

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