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[轉貼] 白果耆棗粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主 大 中 小 發表於 2018-8-29 00:42  只看該作者

白果耆棗粥

【功效】, h# ?  V5 W6 E, {* R& z
可溫中益氣，滋陰化痰，補肺定喘、強身止喘。
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- J& r+ u, I" X9 ]! p  p  c6 \【材料】, W9 H7 r4 {: x
黃耆三錢，或冬蟲夏草二錢，白果八個、紅棗六枚、沙參三錢、川貝三錢、薏苡仁一兩、適量冰糖及米一杯。
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! j! q# I0 V! U! _" \9 |6 T【做法】. i3 h9 o5 G- T  `, E) s
1.將白果、薏苡仁及紅棗快速沖淨，其餘藥材放入藥袋中。7 d" d$ u$ L! `8 x; z7 i" T
2.全部藥材與米一同放入燉鍋內，加入八杯水，燉煮約二小時。
; a0 {$ v# R3 R5 u) c0 j; X3.去除藥袋，加入冰糖，即可食用。

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