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[轉貼] 白果耆棗粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主 大 中 小 發表於 2018-8-29 00:42  只看該作者

白果耆棗粥

【功效】" k8 w$ A# T) |7 ]
可溫中益氣，滋陰化痰，補肺定喘、強身止喘。
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( W* b" F9 a! |" t' n【材料】( c7 {/ W' @3 E1 m3 R( y5 t
黃耆三錢，或冬蟲夏草二錢，白果八個、紅棗六枚、沙參三錢、川貝三錢、薏苡仁一兩、適量冰糖及米一杯。
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$ }5 X5 I" p8 d) I, K; l, @【做法】# \7 K, w+ O$ |: [# f
1.將白果、薏苡仁及紅棗快速沖淨，其餘藥材放入藥袋中。
; ^7 X- G" {$ p/ V0 G% O* @" ]3 E2.全部藥材與米一同放入燉鍋內，加入八杯水，燉煮約二小時。
+ u( }9 b- {- U  c' ^) Z/ |9 M1 ^3.去除藥袋，加入冰糖，即可食用。

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