[轉貼] 木耳粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主大中小發表於 2018-8-29 00:40 只看該作者

木耳粥

【說明】$ d4 a9 Y# ~ J. U8 [, d
適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。+ d( o$ j: n& T; x3 t
【功效】6 @' F+ E% j9 {% h6 B( J# I
滋肺止咳4 |5 T& u" n! {" f0 K/ Q0 E
【材料】
黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。) t2 p8 D$ h. W+ }& V
【做法】5 o7 s8 e/ k" |! i
將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。: R* `6 F: |9 }" G
【備註】
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。

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