[轉貼] 木耳粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主大中小發表於 2018-8-29 00:40 只看該作者

木耳粥

【說明】
適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。" Y2 f# H; R7 ^" W' a3 F U
【功效】: V4 a& E; |! ~! H* y
滋肺止咳
【材料】/ `8 F' Y( k" E! Y7 v( |
黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。9 \8 z! w9 G- ^
【做法】( l* V; `: h3 ?9 ^
將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。" {7 t* }" J+ o4 K0 ^; ]8 ^7 S3 d
【備註】- J4 m% V& x8 l1 S
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。

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