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[轉貼] 木耳粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主 大 中 小 發表於 2018-8-29 00:40  只看該作者

木耳粥

【說明】
) i, w3 q+ Q3 Z" d# A; ^適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。
7 I' G* d; B3 Y* ?0 V9 b【功效】& P: y( P7 U- ]  {
滋肺止咳
" }4 g8 j, `/ z+ D【材料】) @% T' ~7 p' I4 A, P/ e* {# ~
黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。6 Z, t2 {3 Y+ y% B8 ], z
【做法】2 c/ u: m) Q( \# }; z
將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。+ C. ?& V0 b" ?
【備註】
, f, D9 t+ |  G6 b【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。

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