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[轉貼] 何首烏粥

伊安

我還是單身貴族

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樓主 大 中 小 發表於 2018-8-28 02:06  只看該作者

何首烏粥

【說明】
; \) }! X  c" r* L9 l心血管疾病藥膳
6 B1 @$ u" D: f, A1 l* ?& V% N【功效】
/ j7 U3 W. B) C, Y養肝益腎、補血烏髮、抗衰老。- X& ?9 x: Y% f; `
【材料】2 }" h4 d1 J6 |' u/ W: ]# e' ?$ H
中藥店炮製過的何首烏１兩 、米２兩、大棗５枚。( z9 N) \6 F' |0 t
【做法】' w% g) q. h1 }4 R- }/ Z
將何首烏放入砂鍋中煎煮濃縮後，去渣取汁，再加入米和大棗煮粥。每日分成２∼３次，趁微溫時服用。
' n. x2 R4 ?% J* J# e【備註】
. g6 B; r9 A6 ]9 M& Y7 D宜忌：適用於未老先衰、頭髮早白、高脂血症、動脈硬化及便秘的患者。有腹瀉習慣的人忌服。

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