健康粥

材料
1 q' l% z5 j5 D4 f" w- U/ i" b- {A:黑糯米．．．．．．．２４０公克% \/ K4 E2 A$ N. L, I7 i6 N5 ]
　圓糥米．．．．．．．２４０公克
4 q: g$ {4 n: N6 D3 l: V7 eB:紅棗．．．．．．．．２０粒) @( i0 O% F! V; B- u
　葡萄乾．．．．．．．２大匙
: a9 }4 ^& P; B" K/ Q　青葡萄．．．．．．．２大匙( D8 g% V& Z! F4 C$ F7 S1 r
　枸杞．．．．．．．．２大匙
9 f2 G* B$ Z+ o, \+ i　杏桃乾．．．．．．．１大匙
7 U% F) e' r) w0 V. L0 S* I9 n7 Y: y7 BC:水．．．．．．．．．１４杯
2 H' }! K! P5 o- p: ^, ID:山藥．．．．．．．．４５０公克
, F4 A, ~+ }& V; d二級砂糖．．．．．．１／２杯　
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: A7 v0 q$ T  P" `作法/ w5 S3 j: q( R( J0 ~8 c
１．將材料A、B、C入快鍋煮沸後，改用小火續煮８分鐘，熄火。
' S$ g* k% [& ~２．山藥切丁。
0 }3 Y, n- t" f' R! S; H0 Q３．打開快鍋蓋後再開小火，加入山藥丁及二級砂糖，煮開後即可食用。 食用方法：盛入碗中，食用前加上米酒１湯匙