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紫米甜粥

紫米甜粥

材料
0 V7 h# c4 t3 n# {8 H% c3 ]! h黑糯米1杯 尖白糯米、桂圓肉各1/3杯 水6杯 紅砂糖6大匙    0 V' U( J" [3 d* U6 ]

) ]4 D- a4 W& `# _  A7 M) n& i作法
3 h% t7 ], V5 J& U5 S  l' @1.黑、白糯米洗淨;桂圓肉剝開略洗。6 n% ~* m( v5 v
2.水入鍋煮開,放入黑、白糯米,以大火煮滾後改小火,煮約20分鐘。
. W4 U1 S" m, F2 p3.加入桂圓肉,再續煮10分鐘後,加糖調味,即可熄火盛碗。
0 S) A- U9 r: t7 Z2 X: K( Z* W  `     D( e5 I& w: i- \
附註
" U6 C3 H: D. T/ ?' \% g# p1.糯米可溫補各臟器官,且可止瀉。
, d1 F4 S4 o5 Y3 `2.煮熟後的黑糯米是不帶有黏稠度,加入白糯米,可增加粥的稠狀。
% c7 a& A& h0 l, V: s: r1 w7 q3.桂圓與糯米粥向來是最對味的搭配,若能先將桂圓泡人酒中做成醉桂圓,再加入甜湯中,更是風味別具!選購桂圓肉以紅褐色略偏黑為上選。

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