材料：
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綠竹筍250g
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調味料：
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美奶滋2大匙、
. f! e- T {- M9 B/ _胡椒粉少許\
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$ ~. i9 \9 u/ ~7 F$ i bReady：水燒開；綠竹筍洗淨；調味料先調勻；
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烤箱上下火皆開，預熱到180℃（小烤箱預熱時間2分鐘）
& ]% {+ K- p, m7 q4 g% B7 {' I做法
3 a4 f/ `( ^- _+ X/ b1.鍋中入500cc水，將綠竹筍煮20分鐘至熟，取出待涼，去殼、切對半，備用。
: r1 l4 [. y% o$ l* w& G9 p# _2.將美奶滋、胡椒粉調勻，塗抹於切半的竹筍中，送入烤箱，
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以200℃烤8分鐘即可（小烤箱焗烤5分鐘）。
2 T; C0 `& H( N3 hTips：綠竹筍烹調前先以水煮熟，將可去除綠竹筍中的苦澀味。
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