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精力高纖湯

精力高纖湯

材料
+ Q: K  g+ A, y* Z  x% k) `3 [豬排骨........380克
$ i# E6 m% C1 F6 K6 Q+ t番茄.........5個
: H% n+ ?' ?7 z# h1 g海帶結........250克
0 |- U# g4 L6 F7 B- C, G. T; ]  ?* i黃豆芽........250克/ b2 U) Y' N' r+ S
胡蘿蔔........250克
  L1 T) l0 A9 O& i& b- x青花椰菜.......250克/ _8 P! q; g9 H4 p
水..........適量& A0 f! q% |' z0 l9 }) @
芹菜段........少許 4 H. d: U0 y8 S* W0 H# ?
  
) O/ _. z5 }; K5 M- a4 }調味料 8 R. j+ C$ }: ?& r; i
鹽........適量
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作法 1 y# I0 l' S, Y$ L
1.將蔬菜材料活淨切絲,芹菜切小段備用.1 H* }: i5 |4 V( V
2. 排骨串川燙後洗淨,加入清水,並將蔬菜(除芹菜外)全部加入煮開,改小火煮20分鐘.
" c0 z( k' o4 I$ h9 J  @! g3.加調味料後,加入芹菜段,即可熄火盛碗.

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