時蔬素寶湯
材料
+ p8 q4 k4 o" w黃豆芽....30公克+ j0 r9 [4 S! ?! c: a- U
素羊肉....30公克' l( ?" n+ f7 X0 r2 `) M
海帶結....50公克9 h5 f H t8 @- |9 Z8 D. w# X
百葉豆腐...30公克
$ i5 v2 v. ~7 ?' f" k' w4 R胡蘿蔔....20公克4 `: O7 x$ S% Z/ h
生香菇....30公克
5 j8 A( }* o, c% o ^薑......10公克
. n$ x- p4 T- `" Q, Q8 n3 z9 H 5 J4 {, E" t0 H0 F- ?; L' j
調味料
2 @) I1 u, \8 b* f5 B/ t+ O冰糖......1小匙
, ~9 { d8 w8 s) P( ?3 t鹽.......1小匙
$ m6 g8 P6 n$ I8 V& T4 `香油......1大匙6 d- y2 W& C" v: Z2 _0 M8 @0 z
水.......2000cc
/ ]6 D, e% E `! e: d 5 Q2 G- }' i4 c* {
作法 9 k H/ a+ ~% S+ R0 k* _$ B! [
1.黃豆芽、海帶結洗淨、素羊肉、百葉豆腐、胡蘿蔔、生香菇、薑等洗淨切塊,備 用。6 \2 B3 m+ r- ^1 _" b1 _% v
2.先將薑加入調味料煮湯入味,再放入做法1料煮沸即可。