發新話題
打印

什錦豆腐煲

什錦豆腐煲

什錦豆腐煲- l1 L0 A7 z5 I
& w% U! s5 H0 }7 L4 a4 F0 e0 N

  T. I% j* b) I2 {
; s' u5 O' u/ Q: \) ?
* q, b+ ]% N+ t7 ]& T  
9 i0 C$ J9 W, L. I【材 料】' W" ~; Q2 ]' t# B& h4 _
0 y  R/ P  a' K' d1 c0 h. g$ f2 |0 l
凍豆腐  1塊
; s& h3 j# R5 v1 u & D/ x2 f8 S5 R5 U$ V6 N! k
乾香菇  適量, z6 @  c( }* }
* ~- y+ A* t  `! `8 z4 M
蝦仁  50公克
+ X! R- S+ `3 k; @. @) V
! o, L( `/ h- t$ V海參  70公克
( v: O/ L) c3 I& r( }& ~
& j/ t; f! t" G+ d" C$ ]豬腳筋  70公克1 D/ y! V4 p% o

0 l5 p( G9 ?; k0 @, G8 g% k白菜  1/4顆
( a8 r. J9 o$ y  T4 |6 v
" y5 E. p' K# [8 ?' j+ \( K蔥  2支
* W! m. ?2 f! ~( Q& u ' r% ~" z* X5 K& U6 H" ~6 Y
薑  2片
& w/ I- g! s' k/ c. D4 }
3 N2 E$ C' p0 k& M: e4 L2 w4 S【調味料】# l0 b% B# @( D8 y' v' ~

; ?9 C% h/ B: p  e- k# ^$ U8 Y  `高湯  500㏄
2 L! }% b+ L/ E6 o  M
. A5 W0 W: U" d# {9 O砂糖  1/2大匙
/ ~6 L# T+ P! z8 [! {$ k0 K& ]; J 1 N3 J' L' {9 e% [# ^* c
醬油  1大匙
3 O3 h) n# |- x7 {! @7 x# i9 y
8 Y: z6 S* b. _( V2 V9 q5 p胡椒粉  適量
4 V& H4 U# ?- \/ t3 v ; `3 Z; I0 L9 Y9 J
鹽  適量
4 y' ?4 Z5 i3 s$ L
6 @2 D; \, B- P. Z$ E雞粉  1小匙
0 Q& ?+ k: v3 e" s+ d  \
% m; i' j. |- y% K9 _4 T& w; W2 l【做 法】
, t8 ^2 Q% U: L9 S: v1.乾香菇以溫水泡軟,切成片狀;凍豆腐切成大塊狀備用。
4 F& L$ n6 w* u  J9 r7 d * C9 ~* i# w+ V( _! u
2.蝦仁、海參、豬腳筋用滾水汆燙一下,洗淨瀝乾;火腿切塊備用。0 f/ j! k9 y/ c1 g/ m1 z) I

- h; K, k, `8 C% z& U2 [6 D! Q7 Z3.白菜洗淨,用滾水汆燙至軟;蔥切段備用。9 o" b  b1 D0 V9 z% U
8 }* q6 x% W; P) A
4.準備一個砂鍋,將白菜墊底,依序擺入作法1與2的材料。; V6 J; B  d! i; ?2 i9 D, N. h; p
( u  M- `" p% W2 E7 h5 D( v
5.熱油鍋,炒香薑片、蔥段後,加入所有調味料煮開。
, ?  W5 a$ g7 z
& |& U& A# q; \6.將作法5的材料全部倒入作法3的砂鍋中,再用中火煮約5分鐘即可。* Q& J; i8 K3 N4 O

/ y3 V/ D8 M0 I- c. v% j  ~
[發帖際遇]: 阿寶寶獲得本周補貼遊戲幣5293.
3 ]$ X4 n) Q) t: C/ s

TOP

發新話題